岁月静心

、遇到心情烦躁的时候，学会让自己安静，把思维沉浸下来，渐渐减少对事物的欲望；学会让自我常常归零，把每一天都当作是新的起点。喝一杯清茶，放一曲舒缓柔和的音乐。停一停追逐的脚步，缓一缓紧绷的心弦。每天给自己一点时间沉淀，让心宁静，让伤口复原...

每一个人都可以尝试练习，不是为了获得什么，而是一次次提醒自己我是谁。这个世界很奇妙，我们来得刚刚好！

静下心，让压力的灰尘得以沉淀；静下心，让压抑的情绪得到放松。

发现内心潜在的力量，寻找自我激励的方法你必须了解自己的内心，然后才能找到成功意识

快节奏的都市生活中，拥有平和的心情，淡然的生活。

不为外物所动，不为外物所实，内心清净，方得大自在。弘一法师悟道之言，直指人心。内心的宁静，方能换得自在人生！

用声音记录成长，成长是无尽的阶梯，一步一步的攀登，回望来时路，会心一笑；转过头，面对前方，无言而努力的继续攀登。

不管是患得患失的忧虑，焦虑不安的折磨，还是浅尝辄止的小心没有耐心的暴躁统统都是因为心不静浮躁。带给我们的只能是烦恼，高压下的现代都市人精神的紧张与焦虑，内心的矛盾与压抑，情绪上的愤怒与冲动以及人性的贪婪等，都会令我们不堪负重。只有修得一...

静心，她是一种状态，一种智慧，一种觉悟。只有心静了，才能让人们有着宠辱不惊的涵养；才能化解所遇的各种喧嚣与无奈，让自己活在一个清新的世界；才能领悟到什么是大彻大悟，无需跋山涉水、上下求索，从此，幸福将永存于每个人的心间。

人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容。

心静则身安，身心俱安则优雅；人静心不浮，静心能豁达安逸。看着春风不喜，看着秋风不悲，看着冬雪不叹，看着夏蝉不烦。在生命的长河中，以仰头看天的心境，辟一块安静的绿地，静下心来默默耕耘自己的梦想，坚定自己的方向不回头，总有一天，你会激发生命潜能，用缤纷鲜艳的生命之花，芬芳自己的岁月。

专业静心

　　德国籍心灵音乐大师Buedi Siebert，擅长演奏多种乐器，亦是冥想治疗音乐创作者的先驱，本专辑《The Light Dance》(静心)收录十四首全新创作作品，展现Buedi Siebert的音乐才华，演奏多种乐器包括中国古筝、竹笛、键琴及敲击等，再加上著名New Age吉他...

静心

静心

发现内心潜在的力量，寻找自我激励的方法，你必须了解自己的内心，然后才能找到成功意识，不焦虑，你只负责向前，时间会把你变优秀，不抱怨，心情不好时要寻找感谢的理由，不逃避，别在能吃苦的年纪，选择了安逸

放慢生活脚步，让夜的内心静下来，准备迎接早起的太阳升起！

在喧嚣的世界里，静心书写自己的精彩。在忙碌的尘世中，静心探索内在的安宁。用最温柔的力量，锻造最坚强的自己。