于深夜里的苦思冥想
日更一集【内容简介】苏静安的青春曾经盛满光明，也曾陷入漫长的寒夜。只不过一次短暂的犹豫，一个没有坦然说出口的真相，造成了一场颠覆所有人命运的悲剧。幸运的是，寒夜里独行蹒跚的她遇见了照亮她、温暖她的星星。一个宽容沉默的男孩，给了她用生命承...
许多人听说过冥想的诸多益处，如减轻压力、抑郁和焦虑，提升专注力、记忆力和创造力，改善睡眠，戒掉各种瘾，缓解身体疼痛，增强免疫力等，而且这些益处都得到了科学的证明。安迪·普迪科姆擅长运用精妙比喻帮助你理解冥想的精髓，带领你学习一些简单易学...
如果你注定和这个人没有结果，但是你又特别爱这个人，你会选择要过程还是转身就走，我会紧紧抓住这段时间，直到抓不住为止，什么叫结果，结婚吗？结婚也会离婚白头偕老算结果吗？也终有一人会先归去，其实人和人之间，本就没有什么世俗规定的结果，有些时...
节目内容:这是一个专门讨论热门话题的播客节目主播介绍:用我磁性的声音带大家探寻书中的哲理，分享热门话题，让大家在我娓娓道来的声音中悄然入眠适合人群:每个人都适合听哦！特别是夜晚难以入眠的小耳朵。我会一周更新三期。
内容简介:面对这一切我无以为力。爱情，从来就是让人无能为力的一件事情……没有人知道，那是我夜夜对着一片遥远的灌木丛，流下的眼泪。只有生长在教堂墓地里的蕁麻，才可以救你的乔德安森，你得采集他们，它们会把你的手烧得起泡，你得用赤裸的双脚把这些...
冥想是一种通过集中注意力和深度放松身心来提高注意力和内心平静的练习。它有很多好处，包括：减少压力：冥想可以帮助人们减轻压力和焦虑，通过放松身心和专注于呼吸或想象，使人们能够更好地应对压力和挑战。提高专注力：冥想可以帮助人们提高专注力和对...
【已更完】仅作自用，冥想都来自APP——GEIST（非广告）最开始是为了玩里面的脑力游戏，没想到发现了这个大宝藏，里面所有的冥想内容我都非常非常喜欢，可惜软件按年订阅且小贵(›´ω`‹ )，过去一年的订阅即将到期，所以录制下来留作自用我超喜欢里面的...
如泉流般澄澈的芬兰风情，像安抚人心的语言，触摸着纯粹的灵魂……诺贝尔文学经典，影响芬兰一个世纪的文学大师的经典之作。西兰帕【著】彭月明【译】
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《想你总是在夜里》内地男歌手雨轩最新个人单曲专辑深情演绎，词曲由轻云望月创作，编曲：望海高歌，混音：惠永平，精心打造完成，发行：北京吉瑞文化传媒有限公司。
多年前，十五岁的叶采葵在小餐馆帮厨。 每晚十点，总有一个少年到后厨外的垃圾桶里翻剩菜。 于是叶采葵每天都用剩下的材料炒一碗饭，打包得整整齐齐放在垃圾桶上留给他。 直到少年忽然消失…… 多年后，叶采葵厌倦了摩天大厦里朝九晚五的生活，自己开了一家私房菜馆。 直到某个深夜，一辆黑色的车子忽然停在她的餐馆前。 一个深沉英俊的男人走到叶采葵面前，说要报当初的一饭之恩…… “你准备怎么报恩？做牛做马、结草衔环就不用了。以身相许就好。” “我本来也是这么打算的。” 老板娘和她的小狼狗。 你是我的小太阳。
21天冥想丰盛之旅第一周：迎接丰盛。理解无穷无尽的宇宙潜能，丰盛之源无穷无尽。我们的意识和思想是如何影响丰盛的流动。丰盛是宇宙赐给我们每一个人的权利，每一个人都可以过着丰盛的生活，拥有丰盛的人生。第二周：丰盛法则。潜能法则，宇宙没有极限，...
正念”这个概念最初源于佛教禅修，是从坐禅、冥想、参悟等发展而来。是一种自我调节的方法。卡巴金(J．Kabat．Zinn)将其定义为是一种精神训练的方法。在这种精神训练中，强调的是有意识地觉察、将注意力集中于当下，以及对当下的一切观念都不作评判。因此...
我们的一生是一趟自我转化成熟完整自己的历程，生命中经历的每一个关卡，其实都是自我提升的良机。大家好，我是墨心欢迎来到墨心疗愈：9天财富观冥想给自己一个内在微笑，嘴角上扬，聆听每一个器官，每一个器官都在跟你诉说什么。每天可以给自己一些时间选...
安静的与内在呆呆的在一起，去走入内在，听听内在的声音
本书为您提供了一套如何清洗时间正面的方法。每一张都深入缠绵了，正面究竟是什么？如何快速简单的实践正面以及如何深化您的体验？本书在第一版的基础上增加了应对数字时代的挑战。职场基础，正面正面策略，控制上瘾等新的内容。通过阅读本书也会了解如何...
冥想是为了帮助你，释放焦虑，让自己回到当下，活在焦虑中并无法帮助我们真正的处理问题，但却会让我们身心更加的痛苦...但只要通过冥想练习这段冥想引导，就能不断的锻鍊去释放焦虑。
我们看到－－在海天的尽头－－有一轮红日正冉冉升起－－美丽的海空中弥漫着一股清香的味道－－吸入肺腑－－再徐徐吐出浊气－－换入新气－－我们与空气荡漾着一屡屡清新－－相互回转－－万道霞光正照射在我们的身上－－有一种久违的祥和深入我们的心房－－...
这是一本介绍如何进行内在修习的指 南书。在这本书里，斯瓦米，拉玛大师 教导我们如何通过冥想的练习超越日 常思维给身体造成的压力和问题，进入 到一种清晰的意识之中。这可以使我们 获得指引，打开身体的能量，永保愉悦 感和身心的平静。本书内容从冥想...
