系统教我如何自救

好宝宝健康成长掌握正确的自救方法有效保护自己儿童全方位素质教育读本《自救方法》58个自救小故事简洁生动，列举各种可能遇到的紧急突发事件。 200多条自救方法科学有效，让孩子沉着应对危险，成功自救。遭遇火灾如何正确脱险？地震发生时怎样保护自己？如何避免遭受雷击？怎样躲避龙卷风的侵袭？食物中毒后如何自救煤气中毒后如何自救互救？游泳时遇到意外的自救措施触电的急救办法被蛇咬伤了怎么办？被狗咬伤了怎么办？鼻子出血怎么处理？

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自救方法

孩子是父母的宝贝，从出生起便承载着父母的希望，遇到危险的时候，孩子了解相关的自救方法吗？学习自救方法，懂得保护自己，是孩子必学的生存之道！

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负债自救

负债不可怕，可怕的是放弃自己。关注公众号-「莫忘来路」，和莫莫分享你的故事，莫莫可为你定制适合你的还款方式，我们一起努力，相互扶持，早日上岸，回归幸福生活。

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进入青春期，抑郁的我们该如何自救

以真实案例描述了当代青少年常见的心理困惑。并基于正念疗法的理念介绍了很多操作性较强的负面情绪调节方法。通过阅读本书，孩子能够更好地接纳自己的情绪，学习如何摆脱负面情绪，并积极面对学习和生活

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职场自救术

【强烈推荐】职场是一个竞技场，虽没有刀光剑影的搏杀，没有生死决斗的场面，却时时刻刻都在博弈。一句话、一件事，可能让你大放异彩也可能让你彻底出局。在危机四伏的职场中只有懂得如何自救才能游刃有余，让自己的职场生涯顺风顺水。【内容简介】本书从...

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日常自救指南丨六分钟自救小常识

面对生活中常见的“小意外”，泽桥医生给予您最专业科学的自救小窍门。栏目特色：用最通俗的语言将妙趣横生的科普知识讲述给大家！用最专业的态度将晦涩难懂的医学常识传递给大家！用最客观的角度将医学前沿的热点新闻呈现给大家。有趣而不枯燥，严谨而不单调！泽桥医生简介：泽桥医生，国内首家即时医疗救助平台，你身边的即时医疗救助专家，开创“即时医疗救助”新时代。更多精彩急救、健康科普内容，欢迎关注泽桥医生《日常自救指南系列》。

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黄帝内经教我们四季如何养生

曲黎敏教授的精彩内容，她教我们在一年四季如何吃，如何做，才能让我们和我们的家人更健康。

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50个自救方法

节目内容:自救方法主播介绍:彩虹故事1适合人群:3-9岁你将收获:安全常识实用的成长宝典，为童年保驾护航预计更新50集。

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新冠自救知识

带你了解新冠，阳了不可怕，我们一起打败它。抗阳应对方法。

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54则自救故事

针对在幼儿在家庭、学校、室外等场所可能发生的意外事故以及自然灾害等紧急突发事件，将其以生动有趣的故事形式演绎，并引出实用且贴心的自救小方法。通过收听自救故事，可以让孩子们掌握快捷有效的自救知识，沉着应对各种危险，健康成长、快乐成长。