老虎不生气的叫声

我们精选书籍的内容涉及自我认知、情绪调节、关系修复、正念修习等现实中每个人都会遇到的需要。 我特别想说的是，这个系列不讲高级的大道理，而是帮你把书里的智慧，实实在在地落到生活里。 听完之后，你或许就知道——下一次情绪来的时候，怎么对自己...

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本专辑作者通过走进大自然，录制所知所闻鸟类的鸣叫，旨在让听众闻声知鸟，享受和聆听大自然独特的魅力，真正确确树立爱护环境、保护生态、尊重自然、爱护动物的意识，为建设美丽中国贡献力量。

不生气是成就卓越人生的大智慧，生活中我们往往会因为一些人和事而生气，让我们在工作生活和待人接物上损失极大，不仅让我们变得烦躁，而且使我们的心胸越来越狭窄，生气不但无助于解决问题，还会扰乱我们的心境，恶化我们的人际关系，破坏我们的幸福生活

像《繁花》里的阿宝和蓓蒂一样，有过在老虎窗的房屋里度过童年的人们，可能都曾经偷偷的爬上老虎窗，从这扇窗望出去，发现了新奇的世界。老虎，一个从英文单词roof演变成沪语的名词，像一个装载童年梦想的口袋，经历了年月，渐渐揣满了的回忆，归去难，带不走，只有再打开这扇老虎窗，迎面扑来的，才是当时的味道。

动物叫声音效大全-小章鱼家庭早教

全世界有10637种鸟类，本专辑致力于分享、辩识与欣赏，绝不是为了捕鸟，请多关注。

你希望事业成功吗？你希望情感满足吗？你希望生活幸福吗？回答当然是肯定的！一个成功、幸福的人生是众望所归的！但为什么我们苦苦追寻，结果却一无所获！反而经常百事缠身、疲惫不堪！在这个拥挤而繁忙的世界里，忙碌和疲惫已经成了很多人的通病！为了实...

快乐就是减少痛苦，如果我们无法转化内在的痛苦，就不可能获得快乐。

很多时候，你可以不生气。从现在起不要再生气，世界上没有真正不快乐的人，只有不肯快乐的心。帮你消除烦恼，让你心情愉悦的灵丹妙药。

B站：月白色的阿愚《你可以不生气》是一行禅师献给21世纪人类的重要著作。在书中，一行禅师提醒我们，把生气当做自己的孩子，好好地拥抱、照顾，受伤的孩子很快就可以康复。《你可以不生气》以许多实际的例子，告诉我们如何学习谛听、深观，并透过正念转化...

每个创业者，在创业的道路上都是孤独的，有时候会出现迷茫，缺乏激情，失去斗志，怀疑自己……本书吸取几千本创业励志书籍的精髓，专业研究成功人的思维，把互联网大咖的成功金典，浓缩成一段一段的激情演讲！希望能带给更多人帮助，使更多人走向成功！

1.大家好，感谢朋友们一路关注，一路点赞。2.我是一名热爱朗读，热爱配音的专注者。因为热爱，所以希望更多的人可以听到我的声音。3.因为热爱，所以希望我的声音可以创造更多价值，可以变现，努力实现财富自由，心灵自由。4.历经苍凉，拥抱繁华。5.哪有横空出世的运气，只有不为人知的努力！6.不生气、不焦虑、不抱怨，活出自在通透。

非常棒的融入了中药临床案例，阐述了负向情绪对健康的影响，通俗易懂值得践行。