猫咪生病不舒服的叫声

相信你家喵听着这张专辑，会瘫软在角落，悠闲懒洋洋～～

收集各种动物的叫声

【内容简介】我真不是11C，别整天追在我身后要隐藏任务。都说不是11C，别拿战旗戳我，还想从我尸体里摸走宝贝！要我说多少遍，我真不是啊，你们别再问有没隐藏物品和极品东西给你们行吗？对了！别把你们兜里的垃圾丢给我，还让我给你们钱！我不是收破烂的...

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本专辑作者通过走进大自然，录制所知所闻鸟类的鸣叫，旨在让听众闻声知鸟，享受和聆听大自然独特的魅力，真正确确树立爱护环境、保护生态、尊重自然、爱护动物的意识，为建设美丽中国贡献力量。

自己的健康由自己来维护。即使是自认为健康的人，相信也有不少人为慢性便秘、腹泻、失眠和肩颈酸痛等所苦。这些症状可说都是未病状态的求救信号。如果轻视，甚至可能演变成重大疾病。因此，提前关注健康，调整饮食习惯与生活方式。感谢收听张红梅领读的《不生病的生活》。喜欢的话，欢迎订阅或者转发分享给您的家人朋友！想要第一时间收听到节目内容，点击下方的“加关注”。每期节目您都会有收获。对于平凡生活的每一天，我都心有欢喜，我在这里等着大家！

百病由心生，心态好病就少。心为五脏之君，养心是养生之本。·心和脏腑、经络息息相关，·不良习惯，当心诱发心病，·美容瘦身，从“心”开始。

合理饮食，运动，好的情志和生活才是治病良方

掌握了不生病的纪律，女人，即使不化妆 ，你也可以变得很漂亮。

《不生病的智慧》

去旅游，感悟我们在一个VUCA的大环境时代，身体的健康尤为重要，健康的饮食习惯和方法很重要，如何让自己具备一些常识也很重要，病需要预防为主，观念需要转化！所以开始读这本书，希望我们都能从中摄取自己需要的知识，健康快乐生活！

中医养生的关键在于树立健康科学的生命观，管理好日常的生活方式。重在预防，养生的大事你自己比老天爷更重要，毕竟，我命由我不由天，一切健康的根源在于你自己。