二年级英语知训

【正念饮食.觉知训练】正念有着2500多年的古老传统1979年，乔卡巴金博士开创性地将正念应用到西方医疗实践中随着40年来正念的普及和应用越来越多的科学研究证实：正念塑造了一种稳定的专注状态，帮助人们脱离惯性反应，它允许内在智慧浮现出来。

观心实验室是一家位于北京的远程心理疗法研究与服务机构，是国家体育总局国家登山队备战亚运会、奥运会运动员心理训练与保障服务商。旗下设有观心诊所互联网医院，为国内首家非药物心理疗法互联网医院。

从2017年5月起至今，心画先后举办了五期《21天情绪梳理训练营》，均获得100%的好评率。 2018年3月起，为吸引更多人参与觉知训练，心画从《21天情绪梳理训练营》中选取“精髓”之“觉知”部分，单独开设《21天零基础自我觉知训练营》，以微信群陪伴的方式，引导学员： 通过每一件事、每一句话、每一个念头或每一个情绪入手，向内去探求自己的真实需求，并对这些需求作出正面表达，培养“觉知需求”和“正面表达”的能力。 本专辑为第一期的免费音频分享。

观心实验室是一家位于北京的远程心理疗法研究与服务机构，是国家体育总局国家登山队备战亚运会、奥运会运动员心理训练与保障服务商。旗下设有观心诊所互联网医院，为国内首家非药物心理疗法互联网医院。

清华附小二年级英语教材录音转制

帮助学生预习复习二年级下册