听力不好可以做几个俯卧撑
【内容简介】明中信带着归元书库和功德轮盘穿了，书库即力量，再加上超强的神识，一时间大明吹来了一股新风，这股新风吹向何处，人们不得而知，但却见到了明中信为大明带来的日新月异的变化。看我为这大明支撑起一片天空！令这大明帝国强势崛起！【作者/主...
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落花共撑一把伞。作者。李永海。天道酬勤 文学有爱。 “沾衣欲湿杏花雨，吹面不寒杨柳风”。文学对于我来说，就像是一次次休闲的出游，让思想踏踏青，让心情放放松。 那一年，我刚满十八岁，入伍来到千里之外的济南军区某坦克部队，成为一名年轻的共...
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纯音|睡吧，梦里什么都有
《人生高起点：卓越人生素质培养文库》，是专为青年读者量身订制的。它集中展示了当代成功人生智慧的精华，浓缩了专家学者近年来对生命价值和人生意义的主要研究成果，逐一介绍了适合青年读者的人生奋斗方向，概括了鲜活灵动的人生成功要义，创新地总结了...
作者：简思演播：醉蝶内容简介： 本书讲述了一个普通姑娘如何通过努力在逆境中摆脱中医废材流的状态，活出自己的价值，并用实力斩获大神级人物，在一众亲戚姐妹中脱颖而出，过上幸福的王炸生活。 一个女孩儿命好一些的，幸运的出身、优秀的父母已经能决定了一个不会太坏的人生，剩下的一半人呢？没有幸运的出身，没有优秀的父母，常青就是那另外一半大军中的一员。
掙錢靠努力，還是靠腦子？《腦子值幾個億》，帶你解鎖 財商思維、創業機會、認知突破、AI應用、效率提升，讓你用對方法掙對的錢！這裡不講省錢雞湯，只聊真正改變財富命運的底層邏輯。這裡不賣空洞勵志，只拆解普通人如何突破傳統思維，打造自己的高價值系...
对于学习意象对话心理疗法的心理咨询师来说，本书可以是一本教学参考书，心理师可以以此书为指导，进行日常的咨询工作和自我成长。对于其他学家，本书可以作为知识性读物，增进对人格的理解，也可以对他们的工作给予启发。而对于非心理学专业人员、心理学...
自知的最高境界是从看清每一个自己开始
《你有几个自己：探秘神奇的人格世界》作者朱建军 意向对话创始人 每个人的内心世界存在着许多个自己，即人格的不同侧面，意象对话心理疗法称之为“子人格”。一个人驾驭人生的能力取决于是否看清自己的子人格并了解它们如何相处。 -书中通过“拆人术”“...
你以为的“自己”，真的是唯一的自己吗？如果这是一个对“自己”的认知陷阱，你有能力识别并成功地突围而出吗？ 本书将奇妙而有趣的“拆人术”展示给你，助你彻底看清心灵世界的多重人格奥秘，步步突破对“自己”了解的局限，晋阶到更深入，精准的自知高境...
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180秒平板支撑挑战，坚持自律的每一天。锻炼核心肌肉群，加强核心力量。
《平板支撑，为什么做我会腰痛》系列专辑，由医学高手、健康管理师、电子书写作达人联合打造。用轻松幽默的语言，深入剖析平板支撑导致腰痛的奥秘。从中医、西医角度，教你科学锻炼，告别腰痛困扰。让你轻松掌握平板支撑的正确姿势，告别运动误区，成为运...
有传承宝藏的有传承房子的，还有传承地皮的，更有传承赌债的，而我传承的却是祖祖辈辈传下来的一些仙家几个兵，这些兵常被称仙家。仙家有动物仙也有寺庙里的仙，更有祖先，还有死去的人或修道有一定道行的，这些因为千丝万缕的因果关系而抱恨或讨债的...
运动|是这一首BGM没错了！
夫君多了也是愁，看女主在古代怎样俘获美男的心️
用简单“拆人术”看清不同人格，轻松掌握完善人格的秘诀，学用人格力量来成就自己
