更年期 听力
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度过更年期需要智慧 作者:[法]克里斯蒂娜·克隆日 记者,多产作家,致力于社会问题研究,关注女性生命中的种种变化,对我们所处时代人类关系进行思考。 更年期的智慧 女人在进入更年期的“特定年龄阶段”里,如何让自己重新找到自信和安全感?如何摆脱这个年龄段带来的焦虑和无奈?重新找回自己,坦然进入女人第二次生命期的愉悦生活。作者例举了大量在她调研中结识的特殊年龄段的女性朋友,着重强调和证明在“更年期”或更长的年龄段的女人,是有能力和精力让自己的生活充满活力、让自己健康长寿的。
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骨蒸潮热?盗汗?更年期症状频繁发作?咨询更年期问题,以及中医药膳该如何搭配?请添加大山老师微信:DS730418
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拥抱更年期,拥抱忠实于内心但最重要的自己。
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亲爱的女性朋友们,更年期你知多少?更年期的养生与保健你又知多少?更年期最简单和最直接的理解是,女性达到一定的年龄,从生育到非生育,这个阶段称为更年期。伴随着更年气的到来会出现很多不适的症状,如果不引起重视,会出现严重的更年期综合症的后遗...
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《如何度过更年期》系列电子书,由中医西医高手、健康管理师、电子书写作达人倾情打造!告别更年期不适,开启幸福生活!涵盖中医养生、西医治疗、心理调适三大板块,轻松应对潮热、失眠、情绪波动等问题。轻松阅读,告别更年期困扰,快来一起解锁幸福密码...
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《绝经后是更年期吗》系列专辑,由医学达人撰写,深入浅出解读更年期奥秘。中医西医结合,健康管理师视角,揭秘绝经与更年期的关系。轻松幽默,通俗易懂,让你告别迷茫,轻松应对更年期!健康生活 更年期必备 快来加入我们,一起开启健康之旅!��
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河北省传统文化教育学会家庭教育专业委员会(以下简称专委会)与石家庄飞鸿教育联合出品大型公益教育类读书专题会,为广大家长解决教育难题。 想获得专业儿童心理学老师免费帮助,请加微信预约:jiaoyu1v1 想获得更多教育资讯,请加官方微信公众号:河北家庭教育服务中心 本书由专委会百人讲师团与飞鸿教育43中校区联合录制。 飞鸿教育43中校区地址:石家庄市富强大街43中西门南侧,嘉仕商务中心6楼 快速提高学科成绩,请拨打咨询电话:85056363
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你会遇到的,不知道怎么办的更年期问题,这里都有答案。
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《更年期的幸福生活》,是中国首部揭露更年期心理问题的敏感社会话题。 从医学上讲,更年期综合症是指40岁后绝经期或绝经后妇女的特殊生理及心理时期的病变反应,有80%妇女会出现这种症状,其中严重的占10%?15%。这是一部关于控制与宽容,控制自己与宽容他...
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贺老师助手为大家提供贺丰杰教授的一些语音女性健康知识,帮助女性关注更年期,调理身体,多了解一些科普知识。健康守护你我她…
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本书由中国医学科学院、中国协和医科大学教授 郎景和 隆重作序推荐。本书在《纽约时报》非虚构类畅销书榜 连续上榜65周。作者:克里斯蒂安·诺斯鲁普【美】是一位有20多年临床医学经验的著名妇产科专家,曾为美国全科医学协会主席...
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《更年期失眠如何调理》专辑,专为更年期女性量身定制。我结合中医西医,从根源入手,教你轻松告别失眠。系统调理,告别焦虑,重回好眠人生。失眠不再怕,让我们一起迎接更年期新生活!失眠终结者 更年期好眠秘籍
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更年期心疗有很重要,本专辑专门针对更年期女性,专业咨询师用自己的咨询经验引导女性平安度过更年期,应对更年期综合症,保证自己身心健康,享受美好生活!
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关爱女性健康,拒绝有色眼镜...
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诺斯鲁普博士的更年期研究,给女性打开了一片全新的天地:深厚的专业背景也为这部伟大作品提供了强大的说服力和实用价值。书中介绍了前沿医学技术和最好的自然愈合方法。即使是专业的医务人员也能从中获益匪浅。这部充满爱、鼓舞和力量的著作将指导女性度过波动的更年期,从容、通达、高质量地享受余生。 可惜本人非常的业余,抛砖引玉,期待专业读者来朗读此书…
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《更年期低血压怎么调理》系列专辑,中医西医双管齐下,带你轻松应对更年期低血压困扰!资深健康管理师+电子书写作达人,用幽默风趣的语言,为你解析低血压成因,提供科学调理方案。从日常饮食到生活习惯,一步一个脚印,让你告别低血压,重拾活力!快来加...
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《更年期失眠怎么治疗》系列专辑,由中医西医双料高手、健康管理师、电子书达人倾力打造!针对更年期失眠,我们用科学方法,结合中西医药,为你量身定制解决方案。告别失眠困扰,开启健康生活!更年期失眠 中医西医结合 健康管理 快速入睡,从此不再是梦!...
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《女性更年期症状都有哪些》系列专辑,由中医西医双料高手、健康管理师兼电子书作家倾情打造。用幽默的网络语言,带你全面了解更年期症状,轻松应对更年期难题。告别焦虑、失眠、潮热,让我们一起优雅度过更年期!快来加入我们,一起聊聊更年期那些事儿吧...
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医生老说更年期很重要,到底怎么个重要法?听了吴教授的课,终于都明白了。 从此不再对更年期有偏见,有了医学武装的思维,从从容容面对这个重要的关键期,学会身心快快乐乐的 适应自然状态,让自己健健康康地再美40年!不仅不招人烦,家庭关系更和睦了,爱人子女亲友都说自己有了第二个青春。学会了尊重身体的规律,自己能够轻松面对各种小问题。...
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《更年期女性综合征如何调理》系列专辑,中医西医双管齐下,教你轻松应对更年期!资深健康管理师+电子书写作达人,用幽默热梗,带你走出更年期困扰。系统调理,干货满满,让你从此告别烦躁、焦虑,拥抱健康生活!��⚕️�
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消除长期以来人们对于女性更年期的认识
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一个在更年期的老少女是朋友圈里有些什么?听吧,那里正在悄悄流传的消息
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《更年期女性怎么调理失眠健忘》系列专辑,专为更年期女性量身打造!中医西医结合,健康管理师倾情分享,助你轻松告别失眠健忘困扰。从饮食、运动、心理等多方面入手,带你领略科学调理之道。告别更年期,重拾健康生活,快来加入我们吧!更年期调理 失眠健...