2019考生听力

一次针对于艺考生考前情绪疏导，效果还蛮好的。这里有很多小技巧，还有心理及情绪疏导的专业设备的使用，对促进压力缓解和情绪疏导极有帮助。【附】小技巧一、宣泄法：运动、大哭、大喊、叹气、打沙袋等。二、注意力转移：做喜欢做的事，把自己暂时从烦恼里解脱出来。三、倾诉：将烦闷的事讲出来，是一种很有效的情绪缓解方法。四、深呼吸训练：可采取坐姿或是卧姿两种方式，建议以坐姿为主。步骤： 1、背部舒服地靠在椅背上坐好，双脚与肩同宽，放在地板上，双手放在身体两侧。 2、轻闭双眼，让自己进入深呼吸的放松状态。 3、呼吸深沉稳定，用鼻子吸气，用嘴吐气。可以默念“5-1-5”的频率，即吸气5秒，停顿1秒，吐气5秒，循环往复。 4、每次少则3、5分钟，多则20分钟，坚持训练就好。 5、建议在温度适宜，环境安静场所训练。

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思考生命的意义

生命原本就是一个追寻的过程，学会担当，学会原谅，学会扛起责任和义务。人生的价值捞三句贾平凹在女儿婚礼上的讲话转来很有意义：第一句，一等人忠臣孝子，两件事读书、耕田。作对国家有用的人，读好书能受用一生，认真工作可以一辈子有饭吃。第二句话，...

全面总结中考考点，...

作为一个普遍班的学生，大家的基础都不太好，在老师的鼓励下，大家希望通过讲解考纲中的知识点，既帮助自己复习基础知识，也希望能帮助其他想学习但又不知无从下手的同学们，让我们一起努力吧。生物高考考得简单，容易拿分，也侧重考查基础知识点，努力去学习一定会有收获的。

脱稿讲述

高中生物所有的基础知识点，适合广大高中生碎片时间听。有的时候我们可能会羡慕同学，为什么看起来毫不费力就能够取得这么好的成绩其实可能他在背地里已经比你付出更多的努力，你看不见的背后，是他默默无闻的付出和坚持，才有了他们现在的成绩高度咱们只...

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20届高考生家长必读

高考是我们中国所有学生一生之中最重要的考试之一。从1977年中国恢复高考以来，志愿填报一直是所有高考考生最难解决的问题。做这个节目，就是帮助各位家长了解志愿填报，了解大学，了解专业！

课程特色：用真实的个案呈现问题，淡化理论，强化可操作性；线上线下的结合，微课与专家讲座的结合；个体咨询和群体讨论，调研与经验分享的结合。培养目标：秀秀老师将运用学者的良知、专业的知识、母亲的情怀，针对新高考方案的实施，立足当代、着眼未来，立德树人，培养核心素养，对家庭跟踪式辅导。适合人群： 1、亲子关系差的父母 2、不知道如何和孩子沟通的父母 3、不知道如何帮助孩子度过青春期的父母 4、想让孩子独立，自信的父母 5、孩子有学习、情绪、人际关系、行为问题的父母

清北小妖精の高考生物课

艺考就像是千军万马过独木桥，然而台词就像是过独木桥时的“平衡杆”，掌握台词对于艺考显得尤为重要。我借助喜马拉雅平台会不定期的更新一些台词片段，供各位艺考生或者是大学生以及朗诵爱好者共同交流学习，钟老师水平有限，各位勿喷。

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袁sir高考生物二轮复习

高三生物二轮复习，注重知识提取、整合、串联，各位加油！

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袁sir中考生物一轮复习

中考生物考点明确体系梳理满分容易