听力衰老时间

心脏病，阿尔滋海默症，癌症老年性黄斑病变……哪些高水平的抗氧化维生素能预防这些疾病？汽车尾气烟草烟雾空气污染食品添加剂……如何用饮食与营养物质正确排毒？，更年期不良反应，骨质疏松，免疫力低下……如何正确运用激素缓解这些"衰老症状"？

重构饮食计划，颠覆以往的认知

累计播放量超过3000万次！韩国著名的图书管理策划人李东宇（이동우音译）先生围绕着第四次产业革命，为繁忙的你挑选好书。以大数据，比特币，人口峭壁，革新，生产率，自我管理等庞大又复杂的最新知识为核心，每天为自己投资10分钟，吸收社会最前端的新知识！ 李东宇（音译）先生发音标准清晰，富有磁性，内容精华，让你在提升韩语听力的同时，也有知识思想上的收获。

内容简介 本书是著名中医学家、易学家、作家、学者杨力教授继《杨力养生23讲》、《杨力四季养生谈》两书走进千家万户之后的又一巨献。杨力教授结合《周易》、《黄帝内经》理论，集儒家、道家、佛家等养生思想于一体，把有五千年历史的中华民族传统的养生...

沈宁毕业于北京中医药大学，国家执业医师，国家执业药师，中国中医药信息研究会妇科分会常务理事。中华中医药学会妇科分会委员。北京卫视《养生堂》节目特邀嘉宾。关于沈氏女科：全称上海大场枸橘篱沈氏女科。沈氏女科崇尚疗效始于明初，至今已传承了21代...

破解红颜易老魔咒，告别芳华刹那危机

为我们打开了通往延长健康寿命的大门，将改变人类历史~

美丽女人“逆生长“完全指南 岁月像一柄利刃，无情地划破容颜。随着时光流走，女人芳华渐逝。女人不甘，不甘，不甘！ 有没有一种方法，让时光暂缓脚步，让女人延续青春？当然。本书中就有一套抗衰老的秘方可令时间女巫望而却步让所有女人在时间流逝中，抵...

气质优雅，身材轻盈，眼神灵动，瑜伽助你葆青。

节目内容:《抗衰老饮食》每天5分钟，健康快乐多十年一，提高你的免疫力有益于提高免疫力的饮食,免疫与癌症,增强免疫力的生命营养物,植物免疫增强剂……二，抗衰老计划三，讨论心脏饮食与心脏,导致心脏病发作的因素，血脂形态、好的胆固醇，甘油三酯，同型...

节目主题：吃好三餐 变瘦变美书籍信息：生酮饮食主播介绍：十四年健身教练和营养师更新频率：日更适合谁听：想通过饮食变瘦变美内容重点：生酮饮食主播寄语：立志帮助十万人变瘦变美适合人群：想变瘦变美抗衰老的

爱自己是最浪漫的事，看清了生活的真相，依然要好好爱生活。

高山讲书，每期三页书，你听故我在！每周三五七更新~欢迎大家收听！2015年我开始接触抗衰老的课题，从小白鼠到人体，从科研试验到临床实践，接触了大众的种种心态，见识了五花八门的土洋秘方。在了解人体的奥秘和规律后，如何让大家正确认识衰老、延缓衰老...

通过瑜伽开启身心健康的探索之旅:我们将从身体与心灵的关系，身体与情绪的关系，以及瑜伽与身体的关系，来探索我们的健康密码，了解身体。

简介:本专辑共分为九大章，又分别划分若干个小节。专辑特意深入细致地阐述了——腿脚经脉循行与不适症状的一些形成原因，以及相对穴位的功效和解决方案。让听众在收听了解中掌握相关的专业知识和对疾病形成的了解，从而得知如何预防和疗愈自身疾病。更加突...

人老脚先老，养生先养脚，健康学问多，腿健身体好，总之，“健康不衰老，先养腿和脚”这句话提醒我们要重视腿部和脚部的保养，通过适度运动、按摩、泡脚、穿着合适的鞋子、饮食调理和注意保暖等方法，维持腿部和脚部的健康，从而促进整体的健康和延缓衰老。

在生命的长河中，衰老和死亡是不可避免的旅程终点。从容老去，是一种智慧的主动选择。它意味着不再为岁月流逝带来的外貌变化而焦虑，不再因体能的衰退而沮丧。相反，欣然接受时间留下的痕迹，将其视为生命积累的珍贵财富。因为，每一道皱纹都诉说着曾经的...

本书深入探讨了腿脚健康的重要性。详细介绍了腿脚经脉的循行路径及其对应的穴位，揭示这些穴位在保健和疾病预防中的关键作用，以及分析腿脚与全身其他系统的联系。并且还提供了通过观察腿脚变化来预测疾病的方法，帮助大家及时发现健康问题，书中还详细介...