杨力抗衰老36计 | 健康养生&预防衰老

内容简介 

本书是著名中医学家、易学家、作家、学者杨力教授继《杨力养生23讲》、《杨力四季养生谈》两书走进千家万户之后的又一巨献。杨力教授结合《周易》、《黄帝内经》理论，集儒家、道家、佛家等养生思想于一体，把有五千年历史的中华民族传统的养生经验进行了升华、提炼，把抗衰老理念提高到一个崭新的高度，从而为中华养生学做出了杰出的贡献。该书充分展示了东方养生优势，是一部难得的养生科普巨著。

作者简介 

杨力,著名中医学家、易学家、作家、学者

主播简介 

杭凯正念养生坊，南京人民广播电台主持人，目前平台粉丝数4.3万。