预防听力衰老
心脏病，阿尔滋海默症，癌症老年性黄斑病变……哪些高水平的抗氧化维生素能预防这些疾病？汽车尾气烟草烟雾空气污染食品添加剂……如何用饮食与营养物质正确排毒？，更年期不良反应，骨质疏松，免疫力低下……如何正确运用激素缓解这些"衰老症状"？
糖尿病、心血管疾病、阿尔兹海默症是现代人健康的主要威胁，本书将告诉你如何通过饮食、补充营养物、锻炼身体的方式来抵御衰老。快来听听阿特金斯医生的营养饮食计划吧～
重构饮食计划，颠覆以往的认知
（欢迎大家关注我，努力做喜马拉雅最大、最全的中医主播。前期目标100本中医书籍）中国现在很多人认识到了中医的好处。但也有很多人一直在坚定的反对中医，认为西方医学是进步。殊不知，曾经对西方很着迷的日本、韩国，现在对中药的使用非常的多，而且中国的基本上有名的方子都被他们申请了专利，每年赚取很多很多的钱。曾经看过一个报道，好像仅日本，就占据世界中药出口额的80-90%以上。中国现在沦落成了原料供应国。好的原料绝大部分出口。...
美丽女人“逆生长“完全指南 岁月像一柄利刃，无情地划破容颜。随着时光流走，女人芳华渐逝。女人不甘，不甘，不甘！ 有没有一种方法，让时光暂缓脚步，让女人延续青春？当然。本书中就有一套抗衰老的秘方可令时间女巫望而却步让所有女人在时间流逝中，抵...
破解红颜易老魔咒，告别芳华刹那危机
为我们打开了通往延长健康寿命的大门，将改变人类历史~
沈宁毕业于北京中医药大学，国家执业医师，国家执业药师，中国中医药信息研究会妇科分会常务理事。中华中医药学会妇科分会委员。北京卫视《养生堂》节目特邀嘉宾。关于沈氏女科：全称上海大场枸橘篱沈氏女科。沈氏女科崇尚疗效始于明初，至今已传承了21代...
如何预防各类常见疾病？如何从疾病中康复？我们先从了解疾病开始。准备从常见疾病入手，学习相关的书籍，整理疾病相关的知识，供听友参考。
培养德、智、体、美全面发展，具有系统的预防医学基本理论、基本知识和基本技能，有一定实践能力、创新能力和发展潜力的应用型预防医学专门人才。掌握基础医学、临床医学、预防医学的基本理论知识和防疫工作的基本能力;掌握对人群劳动、生活、学习、环境和...
成为“不治之症”，最主要的问题是免疫系统遭到了灭顶之灾。“人体自修复”是生物依靠自身的内在生命力，修复肢体缺损和摆脱疾病与亚健康状态的一种依靠遗传获得的维持生命健康的能力。从某种程度上来说，医生治病，只是激发和扶持人类机体的人体自修复功能而已，最终治好疾病的，不是药，而是人们自己
气质优雅，身材轻盈，眼神灵动，瑜伽助你葆青。
节目内容:《抗衰老饮食》每天5分钟，健康快乐多十年一，提高你的免疫力有益于提高免疫力的饮食,免疫与癌症,增强免疫力的生命营养物,植物免疫增强剂……二，抗衰老计划三，讨论心脏饮食与心脏,导致心脏病发作的因素，血脂形态、好的胆固醇，甘油三酯，同型...
节目主题：吃好三餐 变瘦变美书籍信息：生酮饮食主播介绍：十四年健身教练和营养师更新频率：日更适合谁听：想通过饮食变瘦变美内容重点：生酮饮食主播寄语：立志帮助十万人变瘦变美适合人群：想变瘦变美抗衰老的
《心梗怎样预防》专辑，11期干货，10期免费，带你系统了解心梗预防！免费音频从饮食、运动到情绪管理，10个主题干货满满，付费音频《心梗怎样预防》深度剖析，10篇系统文章组合，助你远离心梗风险。健康管理师为你答疑解惑，用专业知识帮你筑起健康防线。...
《脑梗怎样预防》系列专辑，由医学专家撰写，融合中西医智慧，教你轻松应对脑梗。涵盖生活习惯、饮食调养、运动养生等全方位知识，教你预防脑梗，守护大脑健康。幽默风趣，干货满满，快来加入我们的健康管理之旅吧！脑梗预防健康生活
在过去脊柱侧弯保守康复一直难以见效，是因为一直存在矫正误区和错误的矫正理念，本专辑主要是分享脊柱侧弯矫正康复训练中专业的正确的理念，让大家少走弯路。
有人@你，知道你有痘痘/痘印，所以你先听！青春痘不是青春期的专属，青春痘也不是不治之症，想治疗好痘痘，首先需要我们对它有个清晰的了解。然后树立信心，采取有效的治疗办法，从根本上抗复发调理治疗青春痘。颜值美肤学院汇聚多名资深美容讲师，将通过本平台，讲述老师多年祛痘成功的经验，而这一切，对余广大听友们，都是免费的哦！希望亲们多多关注转发评论，将精彩课程分享给你身边的人。真心希望听友们，可以通过听完本次课程后，对于青春痘，能够“面对它”、“接受它”、“处理它”它...
高山讲书，每期三页书，你听故我在！每周三五七更新~欢迎大家收听！2015年我开始接触抗衰老的课题，从小白鼠到人体，从科研试验到临床实践，接触了大众的种种心态，见识了五花八门的土洋秘方。在了解人体的奥秘和规律后，如何让大家正确认识衰老、延缓衰老...
简介:本专辑共分为九大章，又分别划分若干个小节。专辑特意深入细致地阐述了——腿脚经脉循行与不适症状的一些形成原因，以及相对穴位的功效和解决方案。让听众在收听了解中掌握相关的专业知识和对疾病形成的了解，从而得知如何预防和疗愈自身疾病。更加突...
