听力理疗

周小宽 心理疗愈50讲：缓解焦虑、自卑、抑郁和压力走出负面情绪 共50讲          需要免费获得完整版或者需要更多海量免费个人成长心理学资源请在微信公众号搜索并关注 解忧心理社    现在关注就免费送【心理测评软件1部+心理学电子书300本+心...

疗愈是高级的养生，是一种生活方式，通过对外在人、事、物、各种发生的投射拉回，内观，找出自我的限制性信念，然后转化，扬升，活出简单纯粹透明又强大的自己，体验的过程最重要。微信号：fengshengfuzudyuexin

从顾歌说到热点；从心理学到心理咨询；从抑郁症到焦虑恐惧；从恋爱那些事儿到婚姻这座围城；你关心的你担心的你伤心的顾歌老师娓娓道来用声音和专业帮助你走上疗愈之路。

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情绪不紧会直接影响我们的幸福感，情绪不佳并且不能及时调整还可能会影响我们身体健康，所以我们也要及时调整好

随着心理治疗行业的发展，目前的治疗流派达到几百种之多，此专辑简要梳理了心理咨询与治疗领域的重要流派与脉络，精炼地介绍国内外流行的心理咨询与治疗理论原理。

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内容重点:用系统观去思考疾病，看待能量。本书不仅仅是一本关于身心医学的书，能学到让自己身体健康、身体健康的方法，懂得把身体和心理看成一个整体，从而深刻理解我们的身体疾病和心灵痛苦的根源主播介绍:一名学习实践中医心理学的爱好者推荐人群:希望了...

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李中莹老师的书

你的女儿担心毕业后找不到工作，茶饭不思；你的好友与丈夫吵了一场，闹着要离婚；你的侄女小时候被狗咬伤，至今见到狗就怕得失去控制……当这些情况出现在你身边，而一次次推心置腹的交谈都无济于事时，你该怎么办?

一个人一定要认清自己，知道自己想要什么，不想要什么；适合什么，不适合什么。知道自己的目标和优势，才能坚定从容、快乐充实而内心自由。然而很多时候，我们都是被环境、世俗和他人所左右，没有主见、见异思迁、彷徨犹豫，这样不仅让我们时常陷入焦虑、...

陪您解忧找乐，人生在世不如意十之八九，喜怒忧思悲恐惊时时处处都和我们捣乱。怎么办？特好办，您听听。

了解一个人，观其行为只是表象，每个人的“问题行为”的背后，都有不可言说的内在动因，往往藏着一个人最深的创伤与渴望。正是由于很难坦率的表达那部分不为人知的真心话，我们才会用那些别扭麻烦的方式来“脱困”。面对这些对创伤和渴望的扭曲表达，我们...

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自 序　　闲尝考患病之因，多不相同。然强半生自欲心，非属过言。恨人者伤心，怨人者伤脾，恼人者伤肺，怒人者伤肝，烦人者伤肾。但世人未察耳。夫具私心者，贪图无厌，上下相夺，骨肉相离，妻子情乖，伦常俱废，三纲五常之道安在？三从四德之礼何证？轻者...

想睡个好觉，催眠

按照大纲，总结北体西综

绘画/音乐/舞蹈/写作，风靡全球的革命性心理疗法，生活中的艺术是能疗愈自己的