补肾提高听力
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男人健康的重要指标就是肾,免费为大家分享实用中医健康养生知识,热爱中医,喜欢养生,欢迎交流!健康管理廖老师:国际高级营养师,国家健康管理师,研究中医多年,专注亚健康调理,欢迎交流!
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与《全新英语听力·高二(提高版)》配套使用的英语听力。听力材料均经过仔细研究与选编,时代气息浓郁,贴近学生实际生活,突出交际性和实用性,内容涉及学生日常生活、人文风貌、自然科学、时事新闻等,涵盖经济、科技、体育、文艺等各个领域。录音由中...
与《全新英语听力·高一(提高版)》配套使用的英语听力。听力材料均经过仔细研究与选编,时代气息浓郁,贴近学生实际生活,突出交际性和实用性,内容涉及学生日常生活、人文风貌、自然科学、时事新闻等,涵盖经济、科技、体育、文艺等各个领域。录音由中...
在中医养生之道中,男人补肾,女人养肝是最基本的,因为男人肾不好会引发男科疾病,女人肝不好会引发妇科疾病,所以男补肾女养肝很重要。 男补肾 如果男性肾虚且不及时补肾 极可能引发多种并发症状 中医以为,肾有藏精、主生长、发育、生殖、主水液代谢等功能,被称为“先天之本”。肾亏精损是引起脏腑功能失调,产生疾病的重要因素之一。故养生家把养肾作为抗衰防老的重要措施。 医学研究表明,如果男性肾虚且不及时补肾,极可能引发多种并发症状。诸如:“肾虚”会引发慢性支气管炎、肺气肿、高血压。中医认为,“冠心病”也主要是心脉瘀滞、心肾不足造成的。老年人慢性腹泻与脾肾阳虚密切相关;肾虚还可以引起前列腺增生(肥大)。此外,糖尿病、慢性肾炎等也与“肾虚”有关。 女养肝 女子以血为本 肝为女子先天 对于女性而言,肝脏这个器官的重要性不言而喻。 中医认为,肝为将军之官,主疏泄,性喜条达而恶抑郁。肝藏血,在志为怒,开窍于目,主一身之筋,所以怒伤肝,与眼睛有关的疾病、与筋有关的疾病、妇女月经不调等妇科问题,往往与肝有关。 可见,“男补肾,女养肝”有一定的道理。在如何补肾、养肝方面,人们要加强锻炼,提高自身免疫力,同时可吃些有利于肝、肾的食物,以增强肝肾。