睡前的睡眠音乐故事

疲惫了一天，带上耳机，静静地躺在床上听着音乐，冲去一天的疲惫，缓缓入眠

故事播放说明（注意）： 1、睡眠故事是用心理学放松方式进行的故事，故事建议连续播放3天以上，让孩子熟悉一个故事的节奏，享受节奏平静入睡。 2、睡眠故事，在意气氛和节奏而非内容，播放前请做好睡前准备，上厕所，脱衣，关灯，躺下，过程中请尽量保持不要互动和对话（收听前做说明） 3、睡眠故事需要适应期，刚开始几天，可以播放2-3遍进行节奏适应，后面入睡会更容易。 4、循环播放至宝宝睡着即可关闭，也可选择播放一遍后，宝宝逐渐安静，关闭故事，让宝宝自主入睡。 5、请调节适当的音量，音量过高也会引起宝宝兴奋。 朗读人介绍： 杰妮 国家二级心理咨询师 阅读推广人 心理咨询行业从业5年 喜欢研究生活有益的心理学知识

舒缓的旋律如月光洒在平静的湖面上，轻柔的音符层层荡漾，能让内心的浮躁渐渐平息，引领听众进入宁静的梦乡。

睡前必听音乐 能促进放松 ，进入深度睡眠。欢迎各位评论转发。

      音乐采用柔和、舒缓、镇静的音效，帮助您享受放松的世界，实现深度放松渐渐入睡， 解决您的睡眠问题       还请您静静聆听，您将进入放松的时刻，请闭上双眼，感受内心的沉静~

有人说过：如果没有了音乐，这个世界上将会缺少四分之一的快乐。是的，美好的音乐总给人一种感人肺腑的力量，把人从抑郁、紧张、焦躁、疲惫中解脱出来。大自然中最微妙的东西就是声音了。春雷一震，鼓舞了万物复苏更新；燕歌莺转，妙趣横生，沁人心脾；蝉...

《睡眠音乐》专辑放松身心，深度睡眠；用缓慢，轻柔的纯音乐，帮助您进入睡眠状态，享受深度睡眠。睡眠音乐是缓解压力最好的音乐，帮助您实现深度放松快速进入睡眠状态，可以减少失眠，美梦常伴。

睡眠对婴幼儿来说是非常重要的！处于人生起步阶段的婴儿，睡眠时间的长短，睡眠质量的好坏，都直接影响着宝宝的身体发育和心智发展。良好的睡眠，可以促进宝宝的生长发育，增强宝宝智力和体力，增强宝宝的抗病能力。作为家长更需要细心关注宝宝睡眠，给宝...

失眠的解药，助你一秒入睡的音乐精选

给你一整晚的好睡眠当你生活乏了，工作累了，心疲了，不妨在某个阳光灿烂的夏日，远离尘世喧嚣，回归自然，走向森林。把那些复杂与沉重慢慢卸下，脚步轻盈漫步于幽幽森林中，沉浸在辽阔的绿色林海。微微湿润的空气中，散发出百花芳香。鸟语声声，溪水潺潺，松涛虫鸣，阵阵微风随着长发拂过衣角，丝丝阳光透过指缝嵌入斑驳的时光。安静中，聆听大自然的音符，聆听森林的交响曲，倾听生命的韵律。全身心享受眼前带有诗意的景致。

神秘宇宙之音！ 快速吸引財富，好運，愛情，靈魂伴侶，人際關係，消除焦慮压力！吸引力 

睡眠财富磁铁，开启被动收入，睡觉时金钱回流，天天好运，财富睡眠冥想，睡前冥想，获得财富，改变负面磁场，获得正能量，潜意识力量，快速吸引金钱，大开运，大强运，大金...

 ay(安利青子) 2017/9/11 22:14:49 世界在变，事业经营方式在变，做事业的思维也在变微信10762373891、没有开支，不用东奔西跑2、人脉无限，不用找熟人3、深度倍增人人可为4、文化落地，利他不辜负不作恶，严禁囤货，建议兼职5、工具推广，效率百倍，...

本歌单精心挑选曲目，随便哪一首都可以伴您进入梦乡，享受舒适睡眠。听音乐睡觉很好，好处有以下几点：第一，听音乐会使各器官节律趋于一致，从而改善各器官紊乱的状态；第二，听音乐可以促进大脑皮层活跃，提高人的记忆力；第三，听音乐能调节人的情绪，使其拥有自我治愈力的能力。

这是一个希望你每个夜晚，都放下焦虑，放下疲惫，回忆童年，聆听美好的一个专辑，我是毛毛，接下来的日子里我会用我的声音陪伴你的每一个夜晚，