禅宗故事睡前冥想

品读经典，助你成长！欢迎收听书立方系列《禅宗的故事》。每一个故事都充满哲理，理解之后都会让你开悟很多。故事之后还有禅宗智慧，是对故事的点睛评论，会进一步帮助你理解，愿你活得明白，早日开悟！本专辑仅做业余分享，不从事商业活动。特此声明。

朋友，你有没有痛苦难过的时候有没有失望？悔恨的时候有没有抱怨、苦闷的时候?快来听听禅宗的故事吧，在那一个个简短的故事中领略智慧，感悟人生，定会，让你豁然开朗，领略人生的真谛，放下心中的执念，品味人生的美好。

《书立方》系列·禅宗的故事；《书立方》编委会 编著；重庆出版集团、重庆出版社 出版。读书人 传曜

依传说菩提达摩为创始人，被尊为初祖，其后几代的传承者依次有慧可、僧璨、道信、弘忍等。禅宗传承的影响，自四祖道信时开始扩展，结束了流动生活，于黄梅双峰山聚众定居，垦荒自给。五祖弘忍始为朝廷承认，其禅称为“东山法门”，门徒布于全国，形成许多...

禅宗是众多中国佛教宗派之一，且是其中最有生命力的一派。迄今为止，它仍然代表着中国佛教的主流。禅宗的实际创始人是慧能大师（638～713），至唐末五代，禅宗五门七宗相继成立，丛林各路大德高僧纷纷登台献技，棒喝声中呵佛骂祖；禅宗思想学说精彩纷呈，...

睡眠质量差，是现在大部分人的状况，很多身体、心理问题也随之而来，每天睡前听一下，对于你的睡眠质量会有很大帮助。

睡前冥想引导(女声)7天深度放松快速入眠 伴随入睡音乐缓解压力引导睡眠

禅宗智慧故事，让我们的人生不再迷茫，放下执着，更加圆满。

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睡前冥想可有效放松身心，让我们在很放松的状态下进入睡眠，消除疲惫感和焦虑感，进而提高睡眠质量，增加深度睡眠。睡前冥想也是修⾏好机会，让我们的⼼更加细腻敏锐，提升觉知⼒和感知⼒，善护念，增加内⼼⼒量。同时，可以回顾⼀天，观想有价值和值得感...

禅能够给人安定、彻悟、清净、智慧，这些正是忙乱疲惫的现代人最需要的东西。每个人都需要禅，也都可以参禅。悟禅无须借助外力，在于本心。禅就是生活，禅就在平凡的人世间。

全球百万失眠焦虑者、亚马逊读者五颗星高度推荐！你是否还记得儿时听床边故事、心满意足地入睡的感觉？为什么长大后，就没有床边故事可听了？看见周遭许多人为失眠所苦，教授瑜伽与正念冥想多年的作者，想到了为大人录制床边故事的点子。《大人的床边故事...

读禅宗公案对于启发根本智慧有很大帮助～ “公案”起源于唐末，兴盛于五代和两宋。 公案的内容大都与实际的禅修生活密切相关。 禅师在示法时，或用问答，或用动作，或二者兼用，来启迪众徒，以使顿悟。 这些内容被记录下来，便是禅宗公案。

读禅宗公案对于启发根本智慧有很大帮助～“公案”起源于唐末，兴盛于五代和两宋。公案的内容大都与实际的禅修生活密切相关。禅师在示法时，或用问答，或用动作，或二者兼用，来启迪众徒，以使顿悟。这些内容被记录下来，便是禅宗公案。

据计算，禅宗的公案大约有一千七百余则。通常所用也不过四五百则左右。公案的内容大都与实际的禅修生活密切相关。禅师在示法时，或用问答，或用动作，或二者兼用，来启迪众徒，以使顿悟。这些内容被记录下来，便是禅宗公案。近些年的所谓佛教文化热，很大程度上是禅文化热。为了使大家初步了解禅的知识，本专辑编者选出二百则公案，加以简单解说，以使人们正确认识禅文化，走近禅文化。

每晚陪您聆听自然之声，用10分钟的时间，陪伴您进入甜蜜梦乡中的入星辰大海……，在冥想放松中，沉浸入眠！

儿童睡前故事、宝宝睡前故事I睡前故事书用声音陪伴孩子的成长

禅宗是众多中国佛教宗派之一，且是其中最有生命力的一派。迄今为止，它仍然代表着中国佛教的主流。禅宗的实际创始人是慧能大师（638～713），至唐末五代，禅宗五门七宗相继成立，丛林各路大德高僧纷纷登台献计，棒喝声中呵佛骂祖；禅宗思想学说精彩纷呈，...

每当夜色深沉，枕边又响起妈妈那温柔的声音。伴随着一个个精彩的故事，孩子们渐渐进入梦乡，朦胧中，好像闻到了原野上艾蒿的香气，看到了天空中闪闪发光的金色小星星，听到了鸟儿在枝头为大树歌唱……主播寄语：希望这本书能陪伴孩子们的睡前时光，让他们...

Yuki 每天带来一则睡前故事，用优美的故事语言，舒缓的故事情节，美好的故事结局，把宝宝带进甜蜜的梦乡...