睡前小故事深度解压
跟随永明来到一个全新的世界!这一刻只属于你!
从今天起,不再熬夜,听着音乐早点睡觉从今天起,对睡眠怀有敬意, 对不睡觉感到羞耻从今天起,白日提醒自己十次,日间劳作,充分的疲劳是安眠的保证从今天起,夜间不寻找真理,使灵魂安静从今天起,白天必须大笑十次,感恩10个人或事,重复思想10个幸福的...
每个人都可能失眠,只是程度不同而已。听听音乐舒缓情绪,让血压和脉搏舒张,缓解你紧张的心情,助你入眠舒眠好眠!
ASMR助眠可以帮助缓解压力和焦虑。当我们经历压力和焦虑时,我们的身体会分泌出一种叫做皮质醇的荷尔蒙,这会导致我们感到紧张和不安。ASMR声音的柔和和轻柔的触感可以促进身体的放松,从而减少皮质醇的分泌,缓解压力和焦虑。
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播出时间:每晚9:30听我和你说说心里话,放松心情,舒缓压力,今夜好梦!
在这个不断快速变化的世界中,优质睡眠已成为奢侈品。这是一本为追求深度休息和精神复苏的现代人量身打造的指南。本书通过易于遵循的冥想指南,带领读者进入深度放松和恢复性睡眠的境界。
解压放松,深度睡眠,正念冥想,缓解你的抑郁、焦虑、强迫、社恐、失眠、头痛;适合做背景音乐、催眠音乐、 禅乐、SPA音乐、瑜伽音乐、疗愈音乐;身心灵放松的MP3格式宝藏音乐,点击订阅吧,喜欢就投月票!
儿童睡前故事、宝宝睡前故事I睡前故事书用声音陪伴孩子的成长
本专辑收录了大自然中,各种最治愈的天然声音。你可以选择自己喜欢的声场,设置成单曲循环播放,听着自然的声音,如身临其境,可以放松身心,超级解压,还很助眠哦~
节目主题:元娅小姨讲睡前故事主播是谁:元娅适合谁听:喜欢听故事的宝宝们主播的话:希望我的故事能让你做个好梦!晚安!
每当夜色深沉,枕边又响起妈妈那温柔的声音。伴随着一个个精彩的故事,孩子们渐渐进入梦乡,朦胧中,好像闻到了原野上艾蒿的香气,看到了天空中闪闪发光的金色小星星,听到了鸟儿在枝头为大树歌唱……主播寄语:希望这本书能陪伴孩子们的睡前时光,让他们...
《小食光》姊妹篇《恭喜的电影小食光》和《恭喜的旅行小时光》经上线,荧屏内外百味人生,让我用声音带你去旅行,点击标题跳转
冯巩,原名冯明光,1957年12月6日出生于天津市,祖籍河北沧州河间。毕业于华中师范大学文学院文艺学专业,中国内地相声演员、导演 。1973年,投师马季门下,学习相声的创作与表演 。1986年,冯巩首次登上中央电视台春节联欢晚会舞台, 1992年,主演黄建新执导的电影《站直啰别趴下》 。1993年,中央电视台春节联欢晚会上与牛群表演了对口相声《拍卖》 。1996年,主演黄建新执导的电影《埋伏》 。1998年,凭电影《没事偷着乐》获得第十八届金鸡奖最佳男演员奖...
超多3D助眠解压无人声,在失眠的夜里,缓解你的压力,让你获得一刻休憩
这是一个能把你快速催睡着的音频。大家好,我是欣梦姐姐,在催眠行业摸爬滚打3年,曾经的我,倍受失眠的痛苦和折磨,能够深刻体会到那种绝望的感觉,尝试了各种各样的办法都没有用,最后通过催眠+营养的方式调整好了睡眠,当把自己调好之后,我下定决心帮...
在白天工作、上班学习回来,卸下一身疲惫,在夜幕降临之际,就让我们睡前聊一聊这些引人入胜的聊斋故事吧!
VIP会员免费听你总是被失眠所困扰吗?你最近常常情绪低落吗?你的身体因为长期紧张焦虑而有莫名的疼痛吗?你想提升身体的能量吗?你想释放积累的压力与负面情绪吗?你想感受“行星能量颂钵”声音治疗的神奇吗?颂钵师简单的一敲一磨,就轻轻的震开了与自然...
睡前时光,是充满魔法的时刻。现在,让一个个精彩的小故事成为你们的枕边伙伴。它们带着爱与温暖,轻轻抚摸着你们的心灵,伴你们进入宁静的梦乡。
小朋友们好呀!洋洋姐姐很开心自己的小故事能够陪伴你们每一天!希望小朋友们喜欢姐姐讲的故事哦~
陪孩纸们一起成长,帮助孩纸快速入眠。
故事是由一只小兔子和小狐狸展开的。。。。希望给每个不开心的人一点点甜,让自己从心甜起来。。。。让每个在午夜梦回的人们可以倾听到我的声音。。。。也希望我的声音可以治愈你们。。。。虽然我的声音不是最动听的,但是希望给每个人带来快乐确是真心的...