准备睡前音乐或故事

大自然的声音，好听的钢琴曲，好听的音乐本身具有减压助眠的作用，研究证明：音乐，尤其是轻音乐能减少交感神经活动，从而放松肌肉，降低血压，减少焦虑，使心跳和呼吸频率趋缓。研究提醒：失眠者每天睡前听45分钟轻柔的音乐，就能起到助眠的效果。当你睡...

轻音乐催眠曲改善失眠，减压放松有效提升睡眠质量。本专辑由某院睡眠障碍诊疗中心睡眠医师精心制作，力求专业有效（原曲基本都是几百兆大小，上传后只剩下十几兆被压缩掉了大部分有效的声波信息）如果还能对听友安眠放松有所帮助，真是善莫大焉。需要原曲或咨询失眠相关问题，可添加私V 15908855127      睡眠医学研究音乐声波的频率和声压会引起人体组织细胞发生和谐共振现象，能使颅腔、胸腔或某一个组织产生共振，这种声波引起的共振现象，会直接影响人的脑电波、心率和呼吸节奏;同时，当人处...

那些好听的英文歌，卡农，轻音乐

清新入睡曲，伴你轻松入睡

本专辑收录本人亲临的音乐会的实况录音。均是允许现场录音的音乐会。

音乐和旅行，是最让我最上瘾的两件事。在音乐电台做了十年的DJ之后，当意识到自己内心的不再灵动，我做了一个大胆的决定：留学。两年的旅居生活，带着探索的欲望，解锁了很多人生愿望清单，也让我重新找回了一些表达欲。《音乐新东西》的“东西”，是somet...

CLASSICAL MUSIC FOR KIDSLively, playful, energetic classics! A great introduction to classical music, our playlist features fun, upbeat and happy pieces by the greatest composers of all time. Guaranteed to boost your little ones’ energy...

书籍信息:这是比尔·盖茨年度荐书，人大附中校长刘小惠，清华大学附中校长王殿军。一土教育联合创始人李一诺，北京市海淀区教师进修学校校长罗滨。联名向全国老师，家长，学生和广大教育工作者强烈推荐的一本书。内容重点:教育，如何真正改变孩子的人生？...

知识点

听音乐可以让人放轻松，当然有的也能让人感到愉快！！！！！！！！！！！！！

这里是丹丹姐姐和小朋友的欢乐天地 ，有好听的故事和好玩的互动。每天晚上，和丹丹姐姐一起，听个故事再睡觉。

分享好听优质音乐，经典流行，聆听独特声音！美的妙律。人生苦短，歌以咏志！

小宝宝听睡前音乐有哪些需要注意的和好处呢   一、宝宝睡觉的时候听什么音乐合适 　　　新生儿有2／3的时间是睡眠，年轻的爸爸、妈妈可以通过摇篮曲的音乐，用轻声哼，伴着轻轻拍或慢慢摇，让新生儿边睡觉、边逐渐感受缓慢、安静、柔和的乐感。对新生儿音乐听觉能力的培养不是一朝一夕的事，它的过程是缓慢的，但是只要持之以恒，新生儿的音乐听觉一定会有所提高。 　　 二、音乐让宝宝更加聪明 　　很多妈妈都会有意识地让宝宝听音乐，可是宝宝听音乐有什...

想给孩子们讲故事想给孩子们讲有趣的故事想给孩子们讲音乐家们的有趣故事……演奏钢琴或演奏其他乐曲，不仅仅只为了有强大的读谱技能，有快速稳定的弹奏技巧，还应该去了解作曲家们的历史，经历，感情等等，这样才能更好的诠释作品本身的深层次含义。音乐...

音乐本身具有减压助眠的作用，研究证明：音乐，尤其是轻音乐能减少交感神经活动，从而放松肌肉，降低血压，减少焦虑，使心跳和呼吸频率趋缓。研究提醒：失眠者每天睡前听45分钟轻柔的音乐，就能起到助眠的效果。当你睡意来临时也不要关，就这样听着音乐进入梦乡。

古老动人的经典童话、奇妙有趣的知识童话、温暖幸福的香睡故事、温馨浪漫的甜梦童话，每一个故事都会让孩子获得不一样的感受，学会不一样的知识，体会不一样的乐趣，养成良好的品德

本专辑持续更新儿童睡前寓言故事，很多有趣的故事会启发幼儿区分那些事情是对的，那些事情是错的，初步让幼儿建立正确的人生观、道德观和价值观！祝宝宝们，健康快乐的成长！