德育故事睡前冥想推荐

每天进行冥想将大大有助于你内心的平静。每天20分钟的冥想练习能有效促进我们的身心健康。

睡眠质量差，是现在大部分人的状况，很多身体、心理问题也随之而来，每天睡前听一下，对于你的睡眠质量会有很大帮助。

睡前冥想引导(女声)7天深度放松快速入眠 伴随入睡音乐缓解压力引导睡眠

李鸿烨国家一级心理咨询师国家一级心理疗愈师青春期育儿家庭教育指导师专注心理疗愈13年，从此有我陪伴，您不再孤单，如果您想进一步的学习，请添加我的V X：135 0068 4039【免费赠送您价值1380元的内部学习视频】交个朋友，让爱陪伴，我们一起前行…

睡前冥想可有效放松身心，让我们在很放松的状态下进入睡眠，消除疲惫感和焦虑感，进而提高睡眠质量，增加深度睡眠。睡前冥想也是修⾏好机会，让我们的⼼更加细腻敏锐，提升觉知⼒和感知⼒，善护念，增加内⼼⼒量。同时，可以回顾⼀天，观想有价值和值得感...

全球百万失眠焦虑者、亚马逊读者五颗星高度推荐！你是否还记得儿时听床边故事、心满意足地入睡的感觉？为什么长大后，就没有床边故事可听了？看见周遭许多人为失眠所苦，教授瑜伽与正念冥想多年的作者，想到了为大人录制床边故事的点子。《大人的床边故事...

最真实的人物，最中国的故事，最该学的榜样，影响您和孩子一生的声音！ 《德育课本》是民国时期出版的《八德须知》的翻印版，分为一、二、三、四集。这套书是对民国之前各种历史、文献、文化典籍中相关故事的搜集汇编，内容涉及中华五千年历史中有关传统品德中孝、悌、忠、信、礼、义、廉、耻八个方面。每种品德之下，分别列举古代圣贤名士嘉言懿行典故近百则，是对青少年和社会大众进行中华民族传统美德教育的一部优良读本。梁启超先生曾说，“少年智则国智，少年富则国富；少年强则国强，少年独立则国独立；少年自由则国自由，少年进步则国进步……”少年儿童，作为国家的未来，要想担负起天下兴亡的责任，首先要有良好的德行。先人费尽心血收录编辑这些德育故事，目的是希望古圣先贤的德行能够垂范于后世，并代代相传。如今中国正面临着实现中华民族传统文化复兴的重要时期，面对家庭社会的共同需要，将这些正能量的传统美德弘扬开来是我们的社会责任。

德育小故事，人生大智慧。涵盖中华民族五千年的传统品德：孝、悌、忠、信、礼、义、廉、耻八个方面的内容。

八德:孝、悌、忠、信、礼、义、廉、耻

《德育故事》白话故事这些故事，完全是基于《德育故事》故事的原貌，并参照《二十四史》和相关史籍编写而成，尤其是增补故事中的细节和历史背景，可用于孩子们阅读或由老师生动活泼地讲解。每则故事都有当时的历史背景和社会因素，老师不可任意增加内容或...

中华德育故事，是从孝、悌、忠、信、礼、义、廉、耻八个方面来解读为人之道，内容包含一百二十六位古圣先贤教人做人的高标准，能使读者外得于人，内得于己。如阿姨讲故事，只讲有营养的故事。

睡前故事是专门为哄孩子们睡觉准备的故事，优美的故事语言，舒缓的故事情节，美好的故事结局，把宝宝带进甜蜜的梦乡。

每晚陪您聆听自然之声，用10分钟的时间，陪伴您进入甜蜜梦乡中的入星辰大海……，在冥想放松中，沉浸入眠！

儿童睡前故事、宝宝睡前故事I睡前故事书用声音陪伴孩子的成长

Yuki 每天带来一则睡前故事，用优美的故事语言，舒缓的故事情节，美好的故事结局，把宝宝带进甜蜜的梦乡...

每当夜色深沉，枕边又响起妈妈那温柔的声音。伴随着一个个精彩的故事，孩子们渐渐进入梦乡，朦胧中，好像闻到了原野上艾蒿的香气，看到了天空中闪闪发光的金色小星星，听到了鸟儿在枝头为大树歌唱……主播寄语：希望这本书能陪伴孩子们的睡前时光，让他们...

这里有体验式的引导内容，这里有实用的练习方法，建议大家每天花10分钟时间聆听。（VVX :mitiyana）很快，你就能知道该如何在每时每刻找到平静、平和与快乐——哪怕是在意识混沌杂乱的时刻。观息是一把钥匙。观息的本质是让你回归感知。它好比一条回家的路...