磨练意志的名人故事

《意志力》的两位作者强强联合，一位负责从心理学的角度探索意志力运用的规律，一位负责将书写得好懂、好玩儿。意志力不再说不清、道不明，人人都可以修炼意志力。《意志力》一书认为，意志力像肌肉一样，经常锻炼就会增强，过度使用就会疲劳，这是为何人...

选自美国存在主义心理学之父、人本主义心理学的杰出代表罗洛•梅文集，由郭本禹、杨韶刚  主编宏梅 梁华 译

意志力

在决定一个人能否成功的后天因素中，意志力绝对排在第一位。对于父母，越早意识到这一点，就会越早从对孩子成绩和学习知识的焦虑中摆脱出来，真正关注这种需要长期训练并且会真正影响孩子长久发展的底层能力。 长期以来，意志力似乎是超凡人物才具有的美德。但世界顶尖的心理学家告诉我们：意志力既不是魔法，也不是空洞的励志口号，而是让人生更美好的科学。 《意志力》这本书有两位作者，罗伊•鲍迈斯特和约翰•蒂尔尼两人强强联合，一位负责从心理学的角度探索意志力运用的规律，一位负责将书写得好懂、好玩儿。...

作者：罗伊.鲍迈斯特、约翰.蒂尔尼意志力几乎影响着我们生活的每个方面 ，从拖延工作到存钱养老到锻炼身体等等，这本书中的研究和技巧，可以帮助我们修炼这个重要品质。播者言:首个作品,前面缺少经验,争取渐入佳境,分享众人,自娱自乐.

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名人故事

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