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健康养生|不生病的智慧

健康问源——不生病的生活医学

郝万山讲健康:不生气就不生病

儿童疾病心理学:破译儿童生病密码 | 身心健康


一起来学习如何与恐惧对话,从此不再害怕。感受幸福和活力,愉快满心。

如果对您有帮助,请关注订阅转发评论。多谢!内容简介:情绪过激和负性情绪持久而导致发病,已经成为当代威胁人类健康的主要因素。心要静,身要动,营养均衡不过剩,是历代养生家共同提倡的养生三大法宝。中医伤寒第一人郝万山教授,以81个生动无比的真实...

本着健康科普的初衷,为大家带来各种各样的健康、养生的小知识,让你避开养生误区,身体也能越来越健康...

不吃药能治病,你信吗?自然界是无价之宝,人体是最复杂的机体,不是几个药物能简单改善的,这本书的减肥方法已经被广泛应用,并且很有效,不信你试试;

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自己的身体自己知, “不靠医生,靠自己”,这就是“自我保健”。其内涵就是:自我保养、自我预防、自我治疗、自我康复。不要意为好象只有医生才需要深究。只要搞清了生病的机理,对症下药,没有治不了的病。只可惜,医生尤其是现在的医生很多时候并没有搞清楚为什么生病的问题,于是乎种种疑难杂症纷至沓来,医院人满为患,多少家庭为此倾家荡产。每次去医院(因为工作关系,经常去医院),不免感慨万千。可以说,搞清楚这个问题,事关每个人的人生、家庭幸福。正如俗语说的,“没什么不能没钱,有什么不能有...


自己的健康由自己来维护。即使是自认为健康的人,相信也有不少人为慢性便秘、腹泻、失眠和肩颈酸痛等所苦。这些症状可说都是未病状态的求救信号。如果轻视,甚至可能演变成重大疾病。因此,提前关注健康,调整饮食习惯与生活方式。感谢收听张红梅领读的《不生病的生活》。喜欢的话,欢迎订阅或者转发分享给您的家人朋友!想要第一时间收听到节目内容,点击下方的“加关注”。每期节目您都会有收获。对于平凡生活的每一天,我都心有欢喜,我在这里等着大家!


百病由心生,心态好病就少。心为五脏之君,养心是养生之本。·心和脏腑、经络息息相关,·不良习惯,当心诱发心病,·美容瘦身,从“心”开始。


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童年期的孩子,常常因无法理解生命价值的概念,在遇到一些突发的事情上往往处置不当,造成不必要的损失。《儿童必听生命健康小故事》为孩子们讲述了在生命健康受到威胁时,怎样机智处理,如何正确的化解矛盾。经常去听,会在孩子内心形成一种记忆,一起去...

中国的茶文化历史悠久,不只是味道清香,而且还有很好的保健功能!欢迎来到《泡杯好茶不生病》,本次有幸邀请到上海某知名古中医徐老师做客,专辑将以访谈播客的形式,将我们日常生活中经常出现的各类健康问题,一一为大家解答。从茶的种类到茶的泡制方法...

【内容简介】 本书是中老年人阅读的实用性医药科普图书,共3章,第一章就医指南,根据患者在门诊、急诊、住院以及做各项医学检查过程中常遇到的问题给予具体解答,旨在让读者能够快捷顺利地看病就医;第二章用药常识,介绍了药物治疗基本原则、用药注意事...

各位麦豆医生的听众朋友,麦豆医生名医讲堂栏目目前已有100个健康专题,2000条专家音频, 20万人次收听,每期会在喜马拉雅更新一个疾病主题音频的上半部分,如果你想要收听完整音频,请打开微信,搜索麦豆医生(maidouyisheng)微信公众号,点击名医讲堂菜单,即可搜索想听的专题,你还在等什么?100个健康专题在等你。 孩子出现视力问题,很多家长的第一选择可能会去眼镜店验光,给孩子配戴眼镜。 然而,孩子视力不好,不一定是近视或远视,可能有其他眼部疾病导致的视力问题。即使验光显示是近视或者远视也可能是假性的,可能不用戴眼镜。 本专题特别邀请了北京大学第一医院小儿眼科、卫生部全国斜视弱视防治中心、北京大学儿童视觉中心专家肇龙大夫为家长对小儿视力不佳问题进行专业解答。肇龙专家是北京大学医学部眼科学博士,北京中医药大学中医眼科学博士,美国约翰霍普金斯大学Wilmer眼科中心博士后。 多动症是小儿常见的行为问题。很多家长都知道这一小儿高发疾病,但对疾病了解的并不全面。 “我的孩子调皮捣蛋,精力特别旺盛,会不会是多动症?” “孩子特别好动,同龄的其他孩子就不这样,是不是有多动症?” “孩子得了多动症,是不是等长大了自然就好了?” …… 身为家长的人,是不是也曾有过这些疑惑? 本期,我们特邀首都儿研所小儿神经内科的朱彦丽医生来为大家详细解答关于小儿多动症的相关问题。朱彦丽医生从事儿科临床工作二十余年,对儿童内科常见、多发病的诊疗有着丰富的临床经验,尤其擅长小儿多动症、抽动症、癫痫等小儿神经内科疾病。

儿童发育健康



热爱学习的50后退休教师,积极阳光,乐于助人,带动更多的人获得健康的身体!

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