儿童静心导入故事

上山声学院，是由上山之声创始人上山于2018年5月18日正式创办的付费声音训练营后形成的延伸工程。希望让每一位学员正视对声音的理解，并逐步完善自己的语言短板，提高自己的语言能力。目前这张专辑将收录学员们的训练内容，希望通过这种方式记载成长经历，并督促自己进步。微信公众号：上山之声...

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《儿童睡前故事》是专门为低龄儿童精心打造的一个启蒙教育故事集，选取他们所感兴趣的、很想知道的主题和内容，用浅显易懂的语言，讲述一个个生动有趣的小故事。让孩子们在身临童话世界的同时，潜移默化地明白许多生活道理，引导他们树立良好的思想观念，...

随着心理学知识的普及，“情绪管理”的概念越来越被大众所熟知。为何越来越多的人开始重视情绪管理了？甚至将它定义为一个人的底层能力？大量的心理学研究和生活经验告诉我们，一个事件本身对我们的影响远不及想象中来的大，真正在持续影响我们的是情绪，...

你的同年，我的同年，都听过几则童话和故事。在这些小故事中既有神奇的冒险，又有温情的家人朋友。既赞扬和歌颂了普通大众的真善美，也无情地揭露和批判坏人们的愚蠢、无能、贪婪和残暴。让我们一起倾听快乐，用故事陪伴我们快乐的时光。

引导你放松身体，抛开杂念，美美入睡。

静心，她是一种状态，一种智慧，一种觉悟。只有心静了，才能让人们有着宠辱不惊的涵养；才能化解所遇的各种喧嚣与无奈，让自己活在一个清新的世界；才能领悟到什么是大彻大悟，无需跋山涉水、上下求索，从此，幸福将永存于每个人的心间。

世界从来不会对一个心静的人喧嚣，生活从来不会让一个心静的人彷徨。心静了，世界就静了。

每天给一点时间与自己相处，你会爱上这段与自己在一起的静心时间。

发现内心潜在的力量，寻找自我激励的方法你必须了解自己的内心，然后才能找到成功意识

放慢生活脚步，让夜的内心静下来，准备迎接早起的太阳升起！

用声音记录成长，成长是无尽的阶梯，一步一步的攀登，回望来时路，会心一笑；转过头，面对前方，无言而努力的继续攀登。

一个人如果能够控制自己的心境，那他就胜过国王。何时何地静心让我们看透一切，在自觉中走向觉悟，让生命得到洗礼。

每一个人都可以尝试练习，不是为了获得什么，而是一次次提醒自己我是谁。这个世界很奇妙，我们来得刚刚好！

静下心，让压力的灰尘得以沉淀；静下心，让压抑的情绪得到放松。

静心

静心

、遇到心情烦躁的时候，学会让自己安静，把思维沉浸下来，渐渐减少对事物的欲望；学会让自我常常归零，把每一天都当作是新的起点。喝一杯清茶，放一曲舒缓柔和的音乐。停一停追逐的脚步，缓一缓紧绷的心弦。每天给自己一点时间沉淀，让心宁静，让伤口复原...