蜕变分享：如何接待紧张导致焦虑自责，紧张成了习惯的问题

老师同学们大家好我自山东，是一名食品企业的部门负责人，我参加了张捷老师第64期紧张训练营。·之前的问题是因为一次接待任务没有接待好，2020年5月份公司让我接待来我们公司调研的市里的妇联领导，当时因为紧张大脑一片空白没有接待好，从此呢我陷入了就是焦虑自责，自卑痛苦之中，睡眠也不好，非常的痛苦。·包括参加我们公司内部的会议，都感觉不敢和同事对视，感觉大家在嘲笑我一般，特别的痛苦！··········