管住嘴，迈开腿，就不信你不能瘦
怎么减肥最靠谱？不玩花样，踏踏实实地少吃多动，才是真的。不过，所谓“少吃”可不是绝食——“管住嘴”，也要有技巧。
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用户评论
- 这个神奇的海螺
一个鸡腿呵呵
- 我是王小错
身边很多人想长胖，面黄肌瘦的越来越多
DuoDuo_t3 回复 @我是王小错: 心宽体胖，想吃什么吃什么，不要太劳累
- 大圆满祭祀
尹烨老师，你好。我有一个提问。本人在左右背部，和左右腹部的皮下，都有个黄豆大的肿块，高度在站立时肚脐上方一点，除了按压有些酸疼没什么影响。不像是淋巴结位置，推断是多发性对称性脂肪瘤。网上查到这个病是m. 8344A＞G线粒体突变导致。由于不是相关专业，不知道权威可靠的资料在哪查？能否请教尹烨老师科普一下这个突变，以及哪里查相关的文献比较靠谱（中文文献……）
大圆满祭祀 回复 @大圆满祭祀:
- 王维_vb
尹老师好，我家宝宝比较瘦，我想通过优美达给他调节一下，小孩是2011.6出生的，哪一种菌群更适合他。
always_5h 回复 @王维_vb: 优美达益健或者小益健
- 孤独是圆的
有推荐的代餐产品吗？
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前几天，尹烨老师刚嘲笑过营养师资格证考试。