高血脂不是“肉肉人”的专利！

从生活方式上有效降低血脂的关键是，改变饮食习惯和适度锻炼。

话说回来，如果都做到了，是不是就可以安然入眠？

    别忘了，年纪会大，你会变老。还有可怕的遗传和性别。各各都是狠脚色。