如何进行自闭症的自我调试

如何进行自闭症的自我调试

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如何才能走出自闭症这个套子呢?

一、要勇于正视自我生活,工作中要正视自己,正确面对挫折,遇事镇静自若,勇于体现自我挖掘优点,树立自信心,走出自我封闭的小圈子,投身到社会生活中去。

二、转移注意力,许多自闭症患者常常喜欢把注意力集中到某一点某一特定的具体事物上,因而导致对外界对他人的冷漠和自闭。只要注意培养自己在其他方面的兴趣和爱好转移注意力,在大脑中建立新的兴奋点,自闭症就会很快消失。

三、以积极的态度对待生活,树立正确的生活目标,既对明天充满希望,又珍惜每一个今天,正确对待挫折与失败,以失败为成功之母的格言来激励自己。信念不动摇,行动不退缩,乐于与人交往,加强信心与情感的交流增进。

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