阳气虚弱天又冷，可以喝点甘草干姜汤

一般来说，冬季北方天气冷，温阳散寒是重点，南方则是祛湿行气去湿热为主，但是如果遇到突然的降温，在南方也是有可能受到寒邪的。

气虚、阳虚之人更容易感受寒邪，今天给大家介绍“甘草干姜汤”，平时就怕风怕冷、手脚冰凉、面色苍白、容易受寒腹痛、腹泻之人，可以在天气寒冷之时用这个方子来预防外邪。

甘草干姜汤记载于张仲景的《伤寒论》，原文为：伤寒，脉浮，自汗出，小便数，心烦，微恶寒，脚挛急。反与桂枝欲攻其表，此误也。得之便厥，咽中干，烦躁吐逆者，作甘草干姜汤与之。

这个方子非常简单，只有炙甘草和干姜两味药，炙甘草的用量应为干姜的一倍，参考剂量：炙甘草12克、干姜6克。

炙甘草较生甘草，多了益气复脉之力，同时可以防止干姜燥热伤阴。

在气温骤降，同时身边患外感之人较多之时，阳虚之人就可以用这个方子来作为预防之用。注意，阴虚内热、有肝火之人就不适合用这个方子了。