一首《凝神》活络气血，养心保健

今天与大家分享一首养心音乐《凝神》，出自王旭东老师的专辑《心灵针灸》。

心灵针灸音乐的治疗原理源于中医针灸，而中医的最高境界是养生，养生的最高境界是养心，养心的最高境界是定气凝神。

它流畅、细腻、欢快、空灵、圆润的旋律，使你的身心灵仿佛被中医妙手针灸过一般。随着音乐的律动而达气血顺畅、调和内在、阴阳平衡的状态。

身心灵健康音乐系列，由知名中医师王旭东精心设计，唤醒生命的自我愈治能量，使人心宽气远、气定神闲。

人们常说：“天有三宝日、月、星，地有三宝水、火、风，人有三宝神、气、精。”

神是人类精神、意志、知觉、运动等一切生命活动的最高统帅，由此可见，凝神对于养生和疗愈是多么的重要。
所谓凝神，就是用志不分、集中精力内观的过程。

道家所说的：“但凡世间修行者，必先凝神，才可坐照内观，心意通幽，明天地造化。”就是这样一个道理。

中医著作《医钞类编》里说：养心则神凝，神凝则气聚，气聚则形全，若日逐攘扰烦，神不守舍，则易于衰。”

因此说，神贵凝而恶乱，思贵敛而恶散，凝神敛思是保持思想清净、心境平和的良方。
心灵疗愈音乐可以准确生动、细致入微的抓住人类情绪的微妙变化；直接、迅速、灵敏的作用于人的情绪活动。
心灵针灸音乐《凝神》，就是这样一首心灵疗愈音乐的精品之作。
牵动身灵的音乐，将不同乐器的声波融入音乐创作中，达到活络气血，养血保健的功效。

用音乐与心灵感应的能量调和内在，让身体也能够随着音乐的律动而达到气血通畅阴阳平衡的健康状态，是您日常养生的最佳选择。

流水般柔软的二胡、大提琴，轻抚放松您疲惫的身心；春风般的长笛、琵琶温暖您的情绪；

跳跃有力的琵琶、古筝深入按压您大脑的每一个穴位，稳重舒展的中胡、二胡细细推拿您的每一吋肌肉。