02【学冥想第一课】初学冥想五分钟（一个志远播讲）
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主播信息
用户评论
- 天天都要开心鸭_
- 156491138
好舒服的声音
- 楼桑渔
可能我的方法不对，我居然更瞌睡了
- 湖左散人
看不破，放不下，难入定，冥想只是徒有其名、虚有其形。
落尘YH 回复 @湖左散人: 你说得真对，我就是
- 消失的假面
真轻松
- 邓凯鹏
挺好听的
- 无忧YYX
打卡
- 芝士流心苏
- 168760023
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冥想像丢掉了很多包袱那样轻松，发现很多包袱都是没有用的应该早点丢掉，让自己自由呼吸。