8878.72万9.75万
瑞芹,艺名宁怡。毕业于上海戏剧学院表演系。国家二级营养师。曾任山西卫视《家有喜事》栏目消费顾问、贵州电视台家有购物《家有大当家》主持人。曾参演影视作品《血未冷》《剑谍》《少年血》等
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【日常刺激方法】 我们普通人不懂专业手法,平常可用指尖向内按压天枢穴,力度适中,每天按摩200次就行,就算起不到立竿见影的治疗效果(毕竟按压比不上针灸等专业手段),但是长期坚持,对于调整中焦、肠胃的气机,改善各种疾病的症状,控制疾病的发展,也是很有帮助的。
具体位置在哪呢
竹含樱 回复 @gxqjj3x4yzulvfk1d66c: 天枢穴位置图可以参考下
感恩!功德无量!
竹含樱 回复 @我的乖冰果:
内容很实用,主播声音好听
竹含樱 回复 @听友331682075: 谢谢您的肯定
喜欢听主播讲中医知识。对我们很有帮助。
竹含樱 回复 @听友379750040: 谢谢您的认可
在肚脐左边还是右边呢老师
竹含樱 回复 @舂天的风: 两边对称的都有
发扬中医传承,收益了
竹含樱 回复 @ztobu9iqz2ld2sr97gl9:
谢谢
嗯
谢谢😊
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四季养生 | 女性日常养生小知识
文化传统四季养生修身课
四季养生
【日常刺激方法】 我们普通人不懂专业手法,平常可用指尖向内按压天枢穴,力度适中,每天按摩200次就行,就算起不到立竿见影的治疗效果(毕竟按压比不上针灸等专业手段),但是长期坚持,对于调整中焦、肠胃的气机,改善各种疾病的症状,控制疾病的发展,也是很有帮助的。