当你把所有的注意力都集中在自己身上而不是盯着别人,注意力用对了地方,你的生活就不会充满羡慕嫉妒恨了。别人的生活永远是别人的,只有自己才能改变自己。
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从向外攀缘到向内求,是回归平静的开始。修行是一辈子的事儿。
专注于自己的内心
我是越比较越自信,是不是有病。
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完•五分钟实用心理学
五分钟管理学
从向外攀缘到向内求,是回归平静的开始。修行是一辈子的事儿。