避开“比较”陷阱,学会适度比较

避开“比较”陷阱,学会适度比较

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当你把所有的注意力都集中在自己身上而不是盯着别人,注意力用对了地方,你的生活就不会充满羡慕嫉妒恨了。别人的生活永远是别人的,只有自己才能改变自己。

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用户评论
  • 艳姐空间

    从向外攀缘到向内求,是回归平静的开始。修行是一辈子的事儿。

  • 小贝_爱主播

    专注于自己的内心

  • 幸福绵绵

  • 亲情似金

    专注于自己的内心

  • Python_

    我是越比较越自信,是不是有病。