144集：最好的养生方式：寡思
古人云：“世上本无事，庸人自扰之。”
很多时候，我们之所以烦恼，不是因为外界的事情，值得我们去烦恼，而是因为我们总是控制不住自己去多想、去反复思量。
结果，本来是一件鸡毛蒜皮的事情，却在我们心中，变得如同一块大石头一般，挥之不去。
学会寡思，是一份难得的自律
以上内容来自专辑
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用户评论
- 喔喔奶糖m
还是喜欢南方
- 龙头泰山
啊哈哈哈哈哈哈哈
- 一蓑烟雨任此生
泥淖nao
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好文
绾青丝情感调频 回复 @晨光语露: 谢谢您的聆听