心情不好,我们聊聊吧观息5分钟=放松一整天
本节目由:重塑心灵心理训练中心 出品
微博:抑郁症心理师李宏夫
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教你走出抑郁、强迫、焦虑、恐惧、失眠的观息法,教你一句话治好强迫症的亦止法。公众账号:重塑心灵心理训练中心
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重塑心灵心理训练中心 回复 @诚宝不是城堡: 可以的,加助教老师预约一对一咨询su06123456789
杨辉老师讲得很好,我每集都听了,学到很多!
重塑心灵心理训练中心 回复 @蓝调蓝: 谢谢你的支持
谢谢,受益
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