【四气调神】22:秋天睡觉要早起早睡

【四气调神】22:秋天睡觉要早起早睡

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“早卧早起,与鸡俱兴”​

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用户评论
  • 听友240200932

    秋三月,此谓容平。天气以急,地气以明,早卧早起,与鸡俱兴,使志安宁,以缓秋刑,收敛神气,使秋气平,无外其志,使肺气清,此秋气之应,养收之道也;逆之则伤肺,冬为飧泄,奉藏者少。

  • bing_re

    老师您好,请问甲亢做手术什么季节做比较好呢?谢谢!

  • 听友78448265

    你好老师!中午吃过饭,是休息好? 还是不休息好 ?

  • 绿色北鼻

    床前明月光,疑是地上霜。

  • 时来运转女

    老师,有你们对话的书卖吗

    中医陈孝和 回复 @时来运转女: 有 主页商品橱窗里就有

  • 李l海琴

  • 心晴_18

    老师,请问按中医的原理,是不是近视是可以治好的呢?

  • 感恩遇见666666

    秋天的金气克制了春天的肝气,多补点维生素

  • 1389200cemm

  • 夏雪的声音

    秋天是早睡早起,春天呢?