第34期 高血压的病因与防治
李鑫华老师将晦涩难懂的中医知识，通过通俗易懂的语言告诉大家，如何通过调养脾胃来达到祛病养生的目的。
树的营养靠根吸收，人的营养靠脾胃运化，人如果脾胃不好，就如同植物的根系受到伤害，再多的营养也无法正常吸收利用。脾胃是后天之本，养脾胃就是养生命，养好脾胃少生病。各种慢性疾病的原因大多是脾胃运化气血能力不足所致。
本专辑在节目中给大家分享如何从日常饮食、经络穴位、中医食疗、生活细节、运动锻炼、情志调养等方面，调理因脾胃问题导致的各种慢性疾病。
- 听友305551160
马老师您好！建脾胃的药您能邮寄吗？
身边有个中医真好 回复 @听友305551160: 您好，如果有需要咨询帮助的，可以点击节目下方的小黄条与马老师医师团队联系。祝您健康。
- 闻梅馨悦
是马老师还是李鑫华老师
身边有个中医真好 回复 @闻梅馨悦: 以前是马老师，现在是李鑫华老师
- 听友203266559
老师，这里的红豆换成赤小豆是不是更去湿。
身边有个中医真好 回复 @听友203266559: 感谢收听，你说的很对赤小豆比红豆祛湿效果更好。祝您健康！
- 乙哥财税
老师在哪个城市
身边有个中医真好 回复 @乙哥财税: 感谢您的收听，如有健康问题需要帮助可以通过节目下方的小黄条与我的助理联系，祝您健康！
- 听友329373296
养胃健脾祛湿糊
身边有个中医真好 回复 @听友329373296: 感谢您对马老师及节目的支持和认可。祝您身体健康！
- 听友322410880
老师好，我只要是吃点油腻的食物就容易痉挛，肚子疼的非常厉害，该怎么调理，谢谢老师指点
身边有个中医真好 回复 @听友322410880: 感谢您的收听和认可，如需马老师的帮助您可以通过节目下方的小黄条与马老师医师团队联系，祝您健康！
- 听友295244368
老师养胃健脾去湿糊怎么卖啊
身边有个中医真好 回复 @听友295244368: 感谢您的收听和认可，如有问题需要帮助，你可以通过节目下方的小黄条与我的助理联系 祝您健康！
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李老师遗传性高血压怎么调理
身边有个中医真好 回复 @彼得兔兔_y2: 感谢您的收听和认可，你可以根据私信里面的方式把你的症状信息描述详细并拍两张清楚的舌苔照片发过来，我帮您辩证以后再根据你的情况给你出一个治养结合的调理方案