第三讲：我们该学会宣泄负面情绪
当负面情绪得不到梳理或宣泄时，可能会导致情绪障碍如焦虑、抑郁、强迫，同时可能伴有转化障碍、躯体化障碍、躯体化症状，如头晕头痛、喉咙有异物感、胸闷、胸痛等。所以说，及时、合理宣泄负面情绪很重要。
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用户评论
- 可爱的李小橙
感谢老师，医者仁心，理解患者，关心患者！
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当负面情绪得不到梳理或宣泄时，可能会导致情绪障碍如焦虑、抑郁、强迫，同时可能伴有转化障碍、躯体化障碍、躯体化症状，如头晕头痛、喉咙有异物感、胸闷、胸痛等。所以说，及时、合理宣泄负面情绪很重要。
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请问老师，怎样联系上你，我是一个患有抑郁症，焦虑症，躯体化精神障碍的人，很需要你的帮助，能否面对面的得到你的治疗，急切能得到你的联系方式