9.6答疑:如果脱离情人的情感绑架和道德绑架?

9.6答疑:如果脱离情人的情感绑架和道德绑架?

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芬友豆姐留言说:被母亲情感绑架33年,大学毕业就在她的“唠叨”下给家里还债买房以及各种满足她的要求,我也试着赞美她给她安全感,但是换来的是她对身边人的更过分的批判——一点小事就要和人家断绝关系,骂人家没有良心,对我的生活更是指手画脚没完没了。想建立边界感,从今年开始会给她分析心理,探讨负面情绪等,可能是她已经64岁,认为我在强烈否定她,和她对着干。最近我就在试“没反应”这种办法,效果稍微好一点,但是她明显不开心,觉得我变了。如果有任何针对我的建议,真心非常感激!

 

豆姐,你好,你的没反应可能是有一点冷漠,我的没反应是有一点“油滑”(我用“嗯嗯嗯,好好好,对对对”来应对别人批判式的关心,你说你的,我过我的,调皮状)。

亲爱的,你可能需要让自己更加的愉悦。

目前你对母亲有很多的批判、怨气,你要愿意去看见、接纳、消化,否则你面对她会有很不平衡的心态,会冷漠,没办法和母亲接近。

当你能够真正接纳她,爱她的时候,她就不会因为小事而反应过激地发怒,她是一个很没有安全感,很缺爱的人,你的爱会改变她的。



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用户评论
  • 舍得_qzp

    这段建议非常好,和我与妈妈的关系一样,我非常的受益,很感谢主播。