睡不好,学观息。观息5分钟=熟睡1小时。公众账号:重塑心灵心理训练中心
新浪博主:心理师李宏夫
8648.21万28.94万
教你走出抑郁、强迫、焦虑、恐惧、失眠的观息法,教你一句话治好强迫症的亦止法。公众账号:重塑心灵心理训练中心
137.09万
加关注
谢谢😊
重塑心灵心理训练中心 回复 @奥利给蛇末鬼:
深度睡眠助眠催眠音乐
【催眠音乐】深度睡眠催眠曲音乐
深度睡眠专业催眠曲音乐
谢谢😊
重塑心灵心理训练中心 回复 @奥利给蛇末鬼:![](http://s1.xmcdn.com/css/img/face/h_woshou.gif)