我很抑郁，但是没关系
微博：抑郁症心理师李宏夫
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观息5分钟=放松一整天
李宏夫老师，新书《战胜抑郁》，让你全面蜕变！
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用户评论
- 張_jp
观点太笼统，会给一部分病情严重的病人造成困扰
重塑心灵心理训练中心 回复 @張_jp: 嗯，重度抑郁的话，可以关注我们公众号，联系我们老师咨询了解
- Virginieyuan
感恩，特别喜欢老师陪我度过艰难岁月
重塑心灵心理训练中心 回复 @Virginieyuan:
祝福你 - 听友242938943
跑步，散步走出做点事情，就不一样，
重塑心灵心理训练中心 回复 @听友242938943: 是的
- 饭饭_tc
一直以来总是重复一个相似的梦境，而且梦境太过去真实，醒来总是难过很久很久。但是一直坚信时间会治愈一切，然后其他一切随缘，放下执念，慢慢好像真的好了很多，梦境虽然还在，但醒来不再难过，那只是一个梦而已。若不能拥有山川湖海，那就努力过好自己的烟火人生，相信一切都是最好的安排，活好现在，清风明月自会来！
- Lee泽枫
辉哥的声音很暖
- 呼蓝大侠
吃药没用怎么办
雨墨于 回复 @呼蓝大侠: 对自己有自信！相信自己可以战胜！
- 15823177csb
谢谢老师，每次都会戳中内心，戳中泪点～虽然焦虑还在，抑郁还在，我也要好好的活着！
重塑心灵心理训练中心 回复 @15823177csb:
嗯，是的 - 听友247635622
关键是走不出去啊
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我也是重度抑郁症