冬季抑郁症预防五部曲(三)

冬季抑郁症预防五部曲(三)

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心情不好,我们聊聊吧

观息5分钟=放松一整天

李宏夫老师,新书《战胜抑郁》,让你全面蜕变!


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你的情绪,我来解决~



以上内容来自专辑
用户评论
  • 听友406495871

    好喜欢老师说话,爱听

    重塑心灵心理训练中心 回复 @听友406495871: 喜欢就关注我们吧

  • 马文焱焱

    背景音乐让人心烦,安安静静听说话多好!所以只听了一分钟,就放弃了。

    重塑心灵心理训练中心 回复 @马文焱焱: 抱歉,给您带来不好的体验~这是很早的节目哦...近期节目在音质和内容上都会有改善,敬请收听近期节目,并由衷的希望能够给你带来帮助

  • 199531ll

    背景音乐让我抑郁

  • 听友279413180

    背景音乐有点声音大

  • Huangyan0735

    怎样关掉背景烦人的重复音乐?

  • HH_qy

    吸气我看到你的存在,呼气我允许你的存在,吸气我接受你的存在,呼气我现在愿意释放你。

  • 1565698kkbc

    背景音太吵,能吧背景音去掉就好。

  • 15083105jsw

    是听你说话还是听音乐