你想像的人生就是你的人生。所以多想好的事情吧,多想幸福的生活。
紧迫感和焦虑感的区别是“可控”,坐车人无力控制又无所事事,只有焦虑了。 同学会正待更新,回来听听相对论
有谁和我一样,己是2021年底了,还从冬吴同学会听到相对论?
自在喜 回复 @思蕙_v0: 我2023年了还在听
急迫=有步骤的只做当下要做什么事,焦虑不安=想象恐怖后果
哇~抽离,以旁观者身份观察自己--之前有过!太考验人的非智力因素了!
两位老师太智慧了,并且还有预见性,听他们的讲述,自己对事物有了更理性的思维
被想象力裹挟的行为。 负有责任的紧迫感,无能为力的焦虑感。
吴老师底层代码
想象出来的对某事的恐惧会让问题变得更糟糕,专注于眼前的事,不想没必要的事情。
冬吴相对論是一档不多見好节目,我每天必听。
听友28953679 回复 @听友null: 哈哈哈我也是