第四节：提升肌群力量，稳定肩关节

乳房，是女性美的重要标准

我们都想要一个紧致、柔软、有弹性、健康的乳房

然而，事实上却拥有着上面各种乳腺问题

这些疾病给我们带来疼痛、夜不能眠等现象，

等到发现问题吃药，动手术往往是伤身又伤美

如何不吃药不打针不开刀轻松改善乳房疼痛、预防乳腺疾病？

13年瑜伽专家在总结10000个小时的教学经验后总结出《15天乳腺健康课程》

经过这15节课的训练，保持三个月的训练，

疏通淋巴，改善内分泌，让乳房保持少女感，

远离乳腺疾病，成为精致的美胸女人！