9种方法陪伴抑郁者走出阴影
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用户评论
- 听友2300154
她说的很对确实是抑郁症想法来了就像掉在黑洞里，这时候就想到了死就因为死是唯一解救自己的方式，不然就一直在这个洞里往下陷，极其痛苦，内心缺乏爱缺认同感，真心希望有人鼓励和陪伴
情绪与幻想 回复 @听友2300154: 多接触正能量的人，做正能量的事儿，把自己变成爱，做那个爱的能量体，正所谓，我欲渡众人，反被众人渡，这样你就会摆脱抑郁症等一切心理疾病了！🙏🙏🙏
- 听友51522517
借用看到的一位抑郁症朋友的话，每一分每一秒都在用力的活着
- 听友49358797
不知道自己是不是抑郁者，从大学一次恋爱之后感觉自己变了，变得沉默，不爱笑，一个人可以呆着一直不说话，毕业之后工作的不顺利感觉自己更加抑郁了，每天不悲不喜，很难开心，跟亲近的人没有说话的欲望，自己也懒得主动找人聊天
小丑鱼坐飞船 回复 @听友49358797: 我和你的经历好像！
- 吐泡泡噜噜噜
我希望你的世界满是美好 喜欢曾经那个充满阳光的你
- 听友46110008
我是个有抑郁症的人吧，经常一个人发呆，一个人突然就哭了。
許我無干係事 回复 @听友46110008: 我也是，我们加油
- 墨香蝶
我抑郁过，经过打坐好多了，但现在很多时候还会失眠，失眠就失眠吧，不要着急，睡不着不会死。我知道抑郁时会想到死，这时就想:吗的，老子现在就是不死！老子要熬到世界末日和大家一起死！去它娘的烦恼不开心！
- 雾里看舞
严重抑郁症患者。有一句话说的太对了：就像涨潮退潮！
MT_小诗啦 回复 @雾里看舞: 杀人于无形
- 奔跑人生路
几年前，我得了抑郁症，吃了几幅中药，自己转移注意力，只有自己想明白才行。外力作用帮助不大！
- 夜猫不爱熬夜
微笑抑郁症患者，我真的不想笑但我每天都会笑，我真的不开心但我却一直在装，我想哭却哭不出我很累却不知道累在哪，很累很累
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我再那个时候特别需要有人能抱抱我告诉我未来是美好的
MT_小诗啦 回复 @听友2300154: 抱抱你，我们一起努力，