有自信，才有提升记忆的可能

自信，往往取决于记忆的状况，取决于东西记住了多少。如果每次都能高质量地完成，自信心就会受到鼓舞而得到增强，并在以后发挥积极作用。
树立记忆自信的关键就在于：决心要记住它，并真正有效地记住它！