那些喃喃自语的人，都在说些什么

心理大师荣格说过：

“孤独并不是来自身边无人，感到孤独真正的原因是无法与他人交流对其最要紧的感受。”

从这个意义上讲，自言自语其实是因为缺乏真正的倾听者。

如果你觉得身边的人不安全，就不会同他讲你最真实的感受，因为讲了也没用，他根本无暇顾及。

所以，自言自语是一种求助信号：

它在提示你需要陪伴、需要理解，提示你应该反思自己的亲密关系了。

你是不是很久不和伴侣谈心了，记住，是谈论你们彼此，而不是什么工作和孩子；

你是不是过分自恋了，太在意自己在别人眼中的样子，会对普通交流敏感评定为指责或挑剔；

你是不是过于讨好，去迎合、顺从别人，生怕自己的反对会破坏关系，极力维护表面的温和，避免各种冲突；

你是不是经常会有“羞耻感”，害怕别人看见你黑暗的一面，害怕那个冲动的、幼稚的自己跑出来。

你又会不会说服自己不去相信上面的反思，当你找理由说服自己不承认，你就越回避真实需要，那些喃喃自语只不过是潜意识给你发的某些信号。