我力图为大家提供一本身体地图,让大家可以按图索骥,去解读身体的语言,与自己的身体对话,重新认识自己,重新认识生命。跟随书中的人物,去经历他们的人生,同时也重新认识自己吧!当我们以全新的角度看待生命的时候,我们会发现身体到底储存着什么。我将和大家一起去穿越自己,去发现自己,去发现健康的秘密,去发现幸福的钥匙!
——肖然
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最好的平衡,还是让我们从自身做起,善待自己的身体,善待自己的生命,善待生命当中所有的人,让自己的生命完善而精彩,形成和谐健康的人生。
本书首先通过解读人体的背部,来发现疾病和情绪贮存之所,进而通过经络疏通,来让气血重新流动起来,进而梳理情绪,再通过专业的心理治疗方式,将隐藏在情绪背后导致疾病发...
我们的身体就像一本账簿,记载着我们一生的经历,我们每一次创伤性的经历都会沉积在我们的身体上,形成各种结节、条索和塌陷。
《心灵的七种兵器》收录了著名心理学家武志红有关心灵兵器的文章。柔软的心,可以承载生命的沉重。只要拥有了属于自己的心灵兵器。多数人将抑郁症视为洪水猛兽,或起码视为...