仁和太极内功基础八桩引导词，大家跟着录音即可练功。
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2017年10月9日起，仁和太极内功有声课程开始。张吉平老师周一晚八时在群里答疑解惑，周二下午发布新课程。每周的内容都在群主的相册上（ren1248），在喜玛拉...
张吉平老师解答各地学员学练内功和问题，不定期。请大家关注仁和一家亲V群，没有加入V群的朋友可加ren1248申请加入。
太极内功心法（解守德）
太极拳内功心法
