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习惯闪避别人视线,尽量避免与人接触?觉得有人在看着自己,并会停下手中在做的事?在进入一个满是人的房间前,需要别人陪同?种种迹象表面,你可能产生社交焦炉了。在本...
压力是在我们现代快节奏的生活中不可忽视的存在,当身心较长时间处于压力反应之下时,就形成了慢性压力,比如说会经常性的头痛、肌肉酸痛、睡眠不好等情况,久而久之可能会...
日更5集,不定期爆更!订阅可以收到更新提醒哦~【内容简介】在异国他乡的沙漠深处,一位女子正面临人生最艰难的时刻。她随丈夫移居海外,却因语言障碍和文化差异陷入...
本课程通过讲解抑郁症的发病机制、症状表现、诊断方法、预防与治疗的心理辅导方法,引导大众关注精神和心理健康,帮助大众理解抑郁症防治的心理学方法,有效促进对抑郁症的...