早睡早起

欢迎来到银河系早睡俱乐部！这个星球里有很多温暖的小东西！每个故事都有它自己的星球哦分门别类，排排站好听完这个小故事，就乖乖睡觉�吧

每天晚上9点后更新☞乔布斯、盖茨、巴菲特、科比、村上春树、李嘉诚、王健林、俞敏洪、雷军～这些人都习惯早起，每天叫醒他们的不是闹钟，是梦想和目标！摆脱越活越累的生活方式，早餐前就把一天的工作搞定，成为高效能成功人士中的一员。

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每天早起读古文，每天进步一点点。

我要学会掌控自己的工作和生活，无论我经历了怎样的过去，都应该拥有更好的未来。

当太阳还未出门、城市还未苏醒，我已在蜕变的道路上前行，成为精进、高效、专注的“晨型人”。

学会掌控自己的工作和生活，拥有更好的未来。内容重点:主播介绍:推荐人群:

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独创6分钟早起计划8年帮助数百万读者建立早起习惯

【西瓜会】时间管理1：早起的好处之身体事业两不误【西瓜会】时间管理2：懒、没毅力、没自制力也能早起，秘诀居然是绳子？【西瓜会】时间管理3：早起的方法之双闹钟起床法【西瓜会】时间管理4：早起的方法之如何坚持下去【西瓜会】时间管理5：如何提高睡眠...

我要学会掌控自己的工作和生活，无论我经历了怎样的过去，都应该拥有更好的未来。

起得早，心情好！ 早起是一项技能，人人都能掌握。 帮助你，像恋爱一样恋上早起。 早起训练营晋升班=早起+丰盛的生命， 早起是基础，重点是学习，目标是应用知识， 藉着早起，优化生命状态，活出"最佳生活模式"。 这里是一群人的早起蜕变故事…… 学员来自全国几十个城市与及香港海外美国、加拿大、澳洲、新西兰、瑞士、日本、新加坡、越南、泰国。 在微信群里，结伴前行…… 早起+热腾腾的生活。 能够控制早起的人方可控制人生， 一个早起好习惯等于挣得100万。 欢迎你加入早起奇迹训练营， 一起创造属于自己的早起奇迹！

早起，或许不是什么了不起的习惯，但只要坚持，它给人带来的改变却常常是了不起的。

内容简介：每天清晨六点，早起品读古文。坚持21天，让早起成为习惯，好习惯好身体，小伙伴们，一起加油吧！

一个放松减压的舒适空间

我有早起的习惯，我起早是少时随我父亲做水果生意落下的，那时觉的，每天凌晨2点，母亲总是坐在床前，不断地喊着沉睡的我，才起的床，就是到现在，我都时常会闪过，母亲坐在床沿边，含着眼泪含着，起床了，一手轻轻地推在被子里的我，一手摸着止不住的泪，...