听友92221208

听友92221208

北京中微媒网络科技有限公司 平台签约主播
3关注1105粉丝

瑜伽入门基础体式讲解练习 

零基础新手小白也能学会

  6147  7

简单易学,瑜伽关节活动练习 

适用于瑜伽和各类运动前进行热身

  2079  3

瑜伽初学者8天快速入门课 

小白也能轻松学瑜伽

  8837  8

瑜伽初学者10天简易串联练习 

简易安全的瑜伽入门训练

  2649  10

最有爱的“亲子瑜伽” 

亲子瑜伽,有效的亲子沟通方式

  968  4

3天精品瘦腰课,打造性感马甲线 

3天打造性感腹肌马甲线

  737  3

极致腰腹塑形,打造性感马甲线 

塑造小蛮腰打造迷人马甲线

  1197  5

瑜伽极致瘦腿美臀 

高效魔力瘦腿,打造完美“蜜桃臀”

  1416  8

14天瑜伽快速入门计划 

从小白到拿证,在家轻松练瑜伽

  1894  15

4天女神柔韧提升计划 

摆脱僵硬的身躯,秒变软妹子

  194  5

14天极速瘦身计划 

只要一张瑜伽垫在家也能轻松瘦身做女神

  356  15

7天新手倒立入门计划 

掌握技巧,7天倒立速成,瑜伽挑战必修课

  1015  7

7天迷人马甲线打造 

还原你的平坦小腹,练就迷人马甲线

  281  8

5天生理期瑜伽,赶走经期烦恼 

生理期必修课,排毒养颜,缓解痛经

  1422  6

12天冥想:放松身心压力 

每天冥想放松的人,唤醒内在精气神

  442  13

15天女神体态塑造,打造迷人气质 

完美三级跳,让你秒变独一无二的女神男神

  477  15

办公室白领放松养生瑜伽 

白领一族,身体是工作的本钱

  401  6

3天保养计划,塑造上围曲线 

保护身体健康做自信挺拔女人

  216  4

5天综合瘦身计划,轻松甩掉赘肉 

甩掉赘肉,这个夏天轻松瘦5斤!

  97  6

3天天鹅颈塑造,修炼美好气质 

天鹅颈,优雅美人的标志

  206  4